Девочки, кто курит с 16лет и вам около 30-ти, зайдите плиз!!!

ХЗ, курю давно, даже не с 16, а еще раньше..ну, сначала баловство было, не помню кол-во. Кожа вроде в порядке. И сердце и дыхание ок..Короче, чувствую себя, как ни странно отлично. Как то месяц не курила- было намного хуже. Но бросать надо все таки. Уповаю на беременность.

Потом будет только хуже... Я курила с 17 лет, не баловалась, а именно курила по пол пачки в день, сейчас мне 28, бросила так как начались те же проблемы, что и у вас. Тяжело было бросать, но надо... Удачи вам!!!

А цвет лица действительно улучшается и намного - это ощутимо!

Я тоже с 16 курю, сейчас мне 31... бросать не собираюсь пока, курю 1 пачку в день, только крепкие.. Здоровье в норме, кожа - тоже:)) Правда у отца моего проблемы со здоровьем начались после 50 лет, все сразу (астма, диабет и т.д.), до этого был здоров как бык, курит по 3 пачки уже больше 30 лет...

Я курила лет с 17 и бросила в 26. По поводу кожи - да разница сейчас большая, больше нет таких проблем как раньше - всякие высыпания и т.п.

4-от курения высыпания не зависят, это точно. у меня их нет, хотя курю давно. знакомые не курят вообще или бросили, зато с кожей проблемы

Курю с 15 лет, сейчас 33, когда пол пачки, когда целую, проблем нет, но иногда бросаю на месяц, два, просто не сравнить, как будто занова родилась, и кожа лучше и самочувствие, энергии хоть отбавляй,даже вкус еду другой.Бросайте, я вот с 12 собираюсь опять

я лет с 16 курю, щас 28 бросила почти 2 месяца назад-как бабка отшептала, от запаха тошнит, решила прикурить чуть не стошнило, как раньше я эту кислятину во рту терепла! кожа всегда была в норме, легкие не болят уже когда кашляю, что еще...надеюсь что не зря бросила)))

я курю с 15. сейчас 26. Ну да кожа, цвет, отдышка - все это есть, правда не знаю от курения или нет. А самое ужасное цвет зубов, хотя я еще и кофе пью и колу. Вобщем скопище пороков.Я бросала курить за всю жизнь 1 раз на 2 месяца с помощью мундштука Никоретте. Вот это реально вещь!!! Но когда бросила было только хуже, сердце стало покалывать. Начала курить - все ок. Потом правда я прочитала, что так иногда бывает когда бросаешь но потом все приходит в норму. Моя мама курила с 18, бросила в 52. Говорит, что и запахи появились и цвета и вообще очень хорошо себя чувствует. Так что кто может - бросайте! Я пока не могу и не хочу

8, а что за мундштук такой? и как действует?

курю с 16, не постоянно, то год не курила, потом опять начала. Сейчас 26 - курю самые слабые, тонкие Кент инфина по 2 сигареты в день. Могу вообще не курить. Когда пью - не курю. Вот такая долгая психологическая зависимость. Одышки нет, насчет кожи - ничего не скажу, сравнить не с чем.

Бросала на год где то в первый раз,потом на 1.5 года. Разницы не было. Правда курю по пол пачки в день максимум

да вкус реально изменился, и обоняние стало сильней чтоли

я вот курю с 21 года (скоро 30 стукнет), бросала только 1 раз на 3 месяца, огромным усилием воли. Не тянуло вообще, но в тот период я чуть было не спилась (нужны были какие то стимуляторы вместо сигарет). Сейчас если не курю долго - тянет на еду в огромных количествах, теперь понимаю, почему поправляются те, кто бросает. С кожей у меня правда всегда была беда, когда и не курила (жирная очень, точки черные и поры расширенные), так что без тональника я не обхожусь, хуже от курения не стало, лучше ессно тоже. А вот с зубами реальные проблемы появились (хотя что греха таить они у меня всегда были, наследственность). Бросить хочу, но... тот прошлый опыт меня почему то пугает...ведь 3 месяца выдержала... и все равно сорвалась, кучу нервов только потратила на эту попытку.

регулярно курю 15, щас 33. с кожей все ок, одышки нет. курю около 10-12 сигарет в день. когда пью, то очень много- тада на след. день плохо. но после таких запоев я обычно на след. день не курю

Потом СССР развалится :)

Курила регулярно по пачке в день с 18 лет.

Бросила год назад, совсем другим человеком стала, сестра меня увидела и офигела, пыталась выведать секрет упругой бархатной кожи. А секрет прост-бросайте курить и будет вам свежее дыхание, белые зубки, повышенное либидо и море энергии. Сейчас мне 30, чувствую себя здоровее, сексие, и прекраснее чем 5 лет назад

Курила с 15 до 30. около пол пачки в день. Здоровье никакое - болят суставы, женские проблемы, депрессии, зубы плохие. вот год назад бросила. ощущения: основные - пропала одышка, сердцебиение на нагрузку снизилось, прошел ночной кашель курильщика. пока все. поправилась на 3 кг, но это сама виновата - жру как лошадь.

с 17-ти лет курю, щас 24, обоняние явно не очень, но это ещё и от хронического насморка.. курю пол-пачки - пачку в день, смотря что делаю.. Сиги лёгкие покупаю 3.5.. Зубы у меня от природы хорошие и белые, плюс я их надраиваю минут по 5 утром и вечером.. Ни одной пломбы нет, всё цело (тьфу тьфу) Кожа лица всегда была не очень, поры слегка, угри кое-где.. Но я загораю так что лицо не крашу, только ресицы.. Синяки под глазами правда имются небольшие, но это вроде у меня так всегда было.. А мож это из-за сколиоза..

Я курила с 13 лет до 23, решила бросить. Купила таблетки табекс там курс около месяца. Не курю 3 года и не тянет. При чем курить перестала с 1 дня.Раньше нравился запах сигарет, теперь его не переношу. Со мной в один день начали еще 2 чел., один из них закурил, но он когда нервничать начинает сразу за сигарету тянется, чего только он не перепробывал, не помагает. Только к жтому делу обдуманно подойти надо, а не просто А... сегодня не буду. Кожа лучше стала это факт. Дома не воняет сигаретами. Только единственный минус приобрела, после того как бросила курить, открылся ЖОР. Чего я раньше не ела, стала есть при том что вкуса не ощущеъаешь, закидываешь в себя как в мусорный бочек. Поправилась на 10 кг. С трудом скинула 5, остальные как приклееные ходят плюс, минус 2, 3 кг туда обртно

Я курила с 15 лет и бросила в 35 используя табэкс. Несколько лет уже не курю. Цвет лица просто супер! Да и здоровье получше стало - сил побольше.

я уже бросила года 2

Фу...Сигареты для быдла..Как себя можно так не любить, чтобы гробить себя собственными руками. А потом плачутся на форуме,ааа, помогите, ребенок родился недоношенный, слаборазвитый, нервный и т.п.

Курила с 14 лет сравнительно немного - от 5 до 10-12 сигарет в день. По разному в разные отрезки жизни. 1 пачка это наверное максимум, когда пьянка или вроде того. Бросила в 28, последних года 4 курила ультралегкие "Winston one". Уже полтора года как не курю, не скажу что прям такая энергия, но откашливание во время разговора прошло. А вот из неприятных моментов - набрала я 7 кг и никак не могу избавиться, весы упорно показывают 60-61 кг и лишний жирок на попе и бедрах появился. Активно занимаюсь спортом сейчас, перешла на легкое питание, а вес никак не сходит :(((

Я курю с 18 лет, сейчас мне 33. Ни отдышки, ни проблем с весом и кожей нет и не было. Сейчас пол года как хожу на фитнесс не тяжело и не задыхаюсь, сердцебиения сильного тоже нет. Все в норме. Выкуриваю пачку в день Vogue arome лет пять назад курила такие же но с ментолом, потом надоело. Вот перешла на ароматически. Нравится. Бросать не собираюсь. Ах, да забыла написать вот уже пять лет не ем мясо ни в каком виде, в том числе птицу. Может это еще влияет.

Курю с 12 лет. Сейчас 31. Не кашляю, легкие не болят. В гору поднимаюсь бегом без одышки. Два года не курила по просьбе мужа, чуть не задохнулась от ароматов города. Даже сейчас,если я захожу в первую дверь автобуса, чувствую вонь от сидящих на заднем сиденье. Курение все таки немного снижает обоняние. В моем случае это хорошо. Кожа плохая наследственно, некурящие родные и близкие в таких же прыщах что и я.

Курю по 10 сигарет в день. Если пьянка, то больше.

Ахахахаха,сборище старых пепельниц.Тётки,застрелитесь,не мучайте себя

Тётки,я вас скажу одну вещь,нет ничего хуже пованивающей табаком женщины,нет ничего хуже чем облизывать пепельницу.Табачная вонь изо рта и прокуренные руки это пистец.

Бедный Вася тебе только пепельницы попадались...

29 я от пепельниц держусь подальше,за меня не переживай

аа, самое главное - у меня остро стоял вопрос об удалении гланд. Как бросила курить - этот вопрос отпал. Вот

начала в 15, бросить смогла только к 29 годам. курила по пачке вдень это когда не пила, а когда выпивала и 2 могла уговорить. Сейчас не курю уже 1,5года. каждый день благодарю Господа что у меня получилось это сделать. Многие знакомые не верили никак что я смогу и до сих пор удивляются. Как бросила, изменилось всё: интересы, внешность ит.д Я СЧАСТЛИВА!!!!!!

Я бросила через 12 лет. Помог, как ни странно, именно Карр.

Я начала курить в 19 лет - сначала по 1-2 сигареты в день, но постепенно дошла до пачки в день. Несколько раз пыталась бросить, но безрезультатно - даже во время беременности тянулась к сигарете. Сейчас мне 37, но курить так и не бросила

http://ladies-world.ucoz.ru/news/2008-07-09-101

(АДРЕС ДОЛЖЕН БЫТЬ БЕЗ ПРОБЕЛОВ)

ladies-world-ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ СКАЧАТЬ ЗНАМЕНИТУЮ СТРЕЛЬНИКОВСКУЮ ДЫХАТЕЛЬНУЮ ГИМНАСТИКУ, КОТОРАЯ ИЗЛЕЧИВАЕТ ПРОСТУДЫ, АСТМУ, ОЖИРЕНИЕ, ДИПРЕССИИ И Т.Д.

Там всё показано очень доступно, вот описание от туда:

Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой

Год выпуска: 2006

Страна: Россия

Жанр: Авторский учебный фильм

Продолжительность: 1:27

Перевод: Не требуется

Режиссер: Ольга Копылова

Описание: О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос.

В настоящее время дыхательная гимнастика Стрельниковой применяется очень широко: ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии, половых расстройствах у женщин и мужчин. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях.

Качество: DVDRip

Формат: AVI

Видео кодек: XviD

Аудио кодек: MP3

Видео: 190 Кбит/сек

Аудио: 48 Кбит/сек

Download Link Скачать бесплатно Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой

http://ladies-world.ucoz.ru/forum/14-225-1

Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой

http://ladies-world.ucoz.ru/forum/14-225-1

Баловалась с 13 лет, в 25 бросила. И не жалею. Теперь запах этот на дух не выношу. Могу закурить только в состоянии глубочайшего алкогольного опьянения, а это бывет редко. За все эти годы всего неск. раз. А наутро опять не могу смотреть на сигареты.

Так что бросай автор это гиблое дело, пока не поздно.

Не девочка прям почти про меня написала. Мне 32, курила с 15 лет, почти год как бросила, курю только в пьяном угаре. На здоровье не жаловалась, но теперь понимаю, что была и отдышка и сердечко пошаливало, просто не придавала значения. Теперь поднимаюсь на пятый этаж через ступеньку, никакой отдышки, как девочка! А как кожа лица изменилась! Я на себя не налюбуюсь. Никогда не думала, что я такая красивая могу быть!

сама курю - но помню - как до этого меня бесили курящие - до брезгливости - надо бросать - но стимула нет - не хочу - чтобы мои будущие дети видели маму с сигаретой в зубах!!!!!!но пока даже вопрос не стоит

А кто попробывал курить кольян от 16 до 30.

Я не курю 4 ый день,поставила себе цель и бросила,курить опять начала год назад после того,как грудью закончила кормить,прокурила год,в этом году мне 26,до беременности курила 6 лет,кожа уже стала на 3 ий день улучшаться,такие высыпания были,поры сужаться стали,в общем я не собираюсь начинать,дочке пообещала маленькой своей мысленно,активность появилась,а то после первой сигареты утром и кофе просто лень вселенская нападала!!! Бросайте курить!!! Не ищите отговорок!!!

Мне очень нравятся курящие девушки.Это очень сексуально.А если девушка курит в постели у меня совсем сносит крышу.Мне очень хочется заряться оральным сексом.А точнее вылизать всё что можно.Так что курите если нравится милые дамы.

Балуюсь где-то с 13 лет,курила раньше ,может по 1 -2 сигареты в 2-3 месяца.Так как то.Потом чаще,но зависимость у меня не возникала...В 14 лет баловалась уже намного чаще,неделю в месяц где-то могла курить,по 1-2 сигареты в день или ,когда гуляю ,то больше.Так что,сейчас мне 16,так же балуюсь,могу вообще не курить,но мне самой хочется,парень мне запретил полтора года назад,и я курю(балуюсь)в тайне от него. Конечно,силы воли у меня совсем нет,когда кто-то курит,я тоже хочув,и не могу удержаться.

Я курю с 11 лет. Сначала баловалась, потом начала серьезно. Сейчас за день по пачке-полторы скуриваю. Не представляю секс без сигарет. Постоянно выхожу на балкон, муж уже вне себя от бешенства. Но бросаь не собираюсь. Вероника, 24 года.

Курю с 13лет сначала баловалась а потом втянулась серьёзно щас 21 курю до 2пачек в день здоровья пока нормально

Мне 32 года.. Курю , но нерегулярно, с 19 лет..

Курю , когда сильно волнуюсь, когда плохое настроение, неприятности, ссоры на работе.. Зависимости от курения у меня нет, иногда и год не курю, а иногда за день подряд 2 пачки сигарет выкуриваю,выходя дома покурить в туалет или на балкон на пару часов... А потом опять не курю по нескольку недель, месяцев..Со здоровьем нормально, не жалуюсь.. Если появляется лишний вес и "не влезаю" в юбку, то курю чтобы уменьшить аппетит и похудеть, чтобы сохранить фигуру стройной.. Когда хорошенько накуришься- то есть не хочется, и меньше ешь, да и денег на продукты меньше тратится..

А вот у меня проблемы.. Я курю с 15ти. Самое интересное, мне нравится курить, парень тоже не против чтобы я курила. Но как от родителей переехала, курить стала все больше.. Сейчас мне 21, в день выкуриваю 30-35 сигарет, иногда и больше.. Курю честерфилд красные. Здоровье совсем посадила, одышка очень сильная, цвет лица плохой, кашлять стала.. Но бросить я не могу, даже не пыталась. привыкла к сигаретам. что делать не знаю..