Гормоны и похудение. Как похудеть после приема гармонов???? СОС!!!головок темы

Девачки зайдите камне настроничку вк я подписана Светлана Зубик и я магу вам ответить заодно и пасмотрите как я сахраняла свой вес после двух припаратов.

Добрый день!Можете сказать,что это за супчик?Я сейчас закончила лечение гормонами,поправилась на 8 кг,хотела бы сбросить,очень уж неудобно себя чувствую с ними.Спасибо!

девушки, я проходила для работы курсы по диетологии, да, на гормонах кто то набирает вес, но не потому что это гормоны жировую прослойку создают, они создают благоприятные условия для отложения жира из потребляемой пищи, уточню-из вредной пищи. поэтому, когда вам назначают гормоны, думайте заранее о последствиях, избегайте употребления трансжиров, мучного, сладкого, фаст фуда, питание должно быть чистым и сбалансированным, пейте больше чистой воды, не чай и кофе а именно воды! я в свое время набрала за 4 месяца 15 кг из за гормонов, потом разобралась не без помощи в своем питании и полгода ушло на то чтобы вернуться в форму, главное терпение, последовательность и сила воли и все получится.

Походу самый дельный совет)) потому что других путей решения проблемы с весом после этого *** просто НЕТ.

Нет, это чушь. Вредного не употрабляла ни во время приема джес ни после.. вес намертво стоит, за время приема +7
Просто не надо пить эти таблетки ! Они просто сделали из меня другого человека, даже на лицо не такая как раньше
И ничего поменять не могу, как бы ни старалась

Девочки, делюсь с вами своим опытом похудения после отмены ОК. Начну с того, что я всегда была стройной: при росте 1.64 мой вес был 55-57 кг, 3-4 раза в неделю занималась в тренажерном зале, кушала в принципе все, что хотела. Но у меня были проблемы с кожей лица (прыщи, повышенная сальность) и проблемы с критическими днями (болезненные, обильные, яркий предменструальный синдром, эрозия). После всех анализов гинеколог назначила мне ОК Хлое. После полугода их применения у меня все нормализовалось (идеально чистая кожа, легкие критические дни). Несмотря на то, что врач мне сказала не принимать их долго, я сделала по-своему: пила 3 года без перерыва. 2.5 года все было идеально, на протяжении этого времени побочек у меня не было (настроение, либидо, аппетит, кожа все в полном порядке). В течении 2,5 лет мой вес был стабилен 55-57 кг.
Удар случился неожиданно: я стремительно начала набирать вес, за 6 месяцев набрала вес до 68 кг, забила тревогу, побежала к гинекологу, она меня отругала, отменила таблетки. Я сдала анализы. У меня все было в норме и даже эрозия уменьшилась очень значительно.
Бросила я пить таблетки в декабре 2016 года, до августа 2017 года мой вес достиг 75 кг, на минуточку с моим ростом это ожирение 1 степени. У меня появился целлюлит (на руках тоже), был огромный живот при вполне сносных ногах. Отечность лица по утрам и в принципе всей верхней части. При этом я занималась спортом, сидела на правильном питании, алкоголь я не пью вообще, не курю. Мне было тяжело и физически (наклонятся даже не могла - мешал живот), и психологически (все вещи малы, я не могла смотреть на себя). Продолжение см. ниже

Продолжение гость 607. (для удобства мой ник гостя shukina91
В общем вывод: надо было срочно обращаться к врачу, т.к самостоятельно я уже не справлялась при всём контроле. Я пошла к врачу, попала к очень хорошему эндокринологу, я сдала анализы, первое, что посоветовал врач записаться на занятия с персональным тренером, рассказал про питание (я напишу ниже) и назначил лечение. Итак: на данный момент с сентября 2017 по 16 ноября 2017 года я похудела на 7 кг, у меня стал пропадать целлюлит, ушла лишняя жидкость и совсем ушли отеки,объемы тела уменьшились, вещи купленные во время "кризиса" стали мне велики, что я делала:
1. с сентября месяца я занимаюсь в тренажёром зале с тренером девушкой, которая знает про мою проблему (3 тренировки в неделю, после небольшая кардио нагрузка)
2. пью лечение (таблетки, которые мне назначил врач, по этическим причинам я вам написать что именно не могу, все индивидуально, я не доктор и ничего рекомендовать не могу). Лечение дорогое, но я вижу эффективность, препараты аптечные, которые продаются по рецептам.
3. я ем и всем рекомендую есть и по вечерам тоже, вы всегда должны быть сыты, но именно сыты, а на чувствовать, что Вы объелись. Нужно уменьшить количество кофе, сладкого (в том числе сахара) - уменьшить, но не убрать. И убрать до минимума соль! Это очень важно, если вы съели что-то соленое обязательно после выпейте 2 стакана обычной воды. После того, как я стала до минимума сводить употребление соленых блюд и продуктов у меня прошли отеки совсем.
4. да, у меня опять стали появляться прыщи, но я нашла методы эффективной борьбы: подходящую умывалку и точечно на прыщи левомиколь, плюс раз в 1-2 месяца хожу к косметологу и не злоупотребляю косметикой, покупаю проверенную косметику. Поэтому прыщи сейчас у меня бывают иногда.
5. меня очень поддерживал муж, это очень важно на пути к результату.
6. отмечу, что проблем с критическими днями таких, как были раньше нет, но стало чуть хуже, чем во время приема ОК.
Продолжение см.ниже

Продолжение гость 607, 608. Ник shukina91
В общем девочки, у вас все получится, главное верить и обследоваться. Потому что эта проблема уже что-то большее, чем просто лишний вес.
Спасибо, что дочитали до конца. Я буду рада, если кому-то мой опыт будет полезен. Если есть вопросы спрашивайте! Не отчаивайтесь, у вас все получится. Я проверила на собственном опыте, что все возможно и не откладывайте визит в спортзал и к доктору. Если не знаете к какому именно доктору обратиться начните с хорошего терапевта или врача общей практики.
Я в вас верю!
Забыла написать ник в первом своем комментарии от гостя 607, я shukina91 (гость), если есть вопросы пишите к этому нику, мне так проще будет увидеть комментарий и ответить на вопрос.
И умоляю вас не отчаивайтесь!
Верьте!

Продолжение гость 607-609, ник shukina91
P.s посчитала нужным добавить информацию, чтобы был ориентир у "худеющих". Мне 26 лет, замужем я полгода, до этого с мужем встречалась 1,5 года. Детей нет и делать пока не пробовали. Абортов, гинекологических операций не было, в больнице по-женски никогда не лежала, были небольшие проблемы, но не критичные. ОК Хлое мне подошли идеально с первого раза, назначили мне их по результатам анализов, т.е доктор, а я не я сама себе, переносила я их отлично и назначены мне были они не с целью вылечить какое-либо заболевание, а с целью нормализовать гормональный фон (не го же даме в уже не юном возрасте ходить с прыщами подростка) и как противозачаточное средство.И сама я виновата, что так получилось: надо было слушать доктора, а не радоваться результатом и продолжать "самолечение".
Все очень индивидуально. Найдите хороших специалистов и сделайте качественное обследование.
Возможно у Вас другая ситуация и тут мои рекомендации будут не эффективны.

Здраствуйте!!!! Хочу спросить, набирают вес при прейоме Примолют -нор???

Девчат а можно эту диету скинуть

Девчат а можно диету скинуть

Что за диета?

Пила несколько месяцев Диане-35 - плюс 3кг, потом 10 лет сидела на утрожестане - +10-15кг и зажер постоянный, год без утрожестана похудела на 10 кг, жду когда остальное начнет уходить- спортом занимаюсь 2-3 раза в неделю.

Единственное, что помогает не толстеть-овоще-фруктовая диета. Без сладкого и хлеба с дрожжами, т.к. гормоны распологают к кандидозу и не только по женски.

Из диагнозов СПКЯ, МФЯ

Пью ОМега-3, витамин Д, иногда витамин Е - мне кажется чуть-чуть помогает

Добрый вечер! А подскажите пожалуйста что за диета?!

Виктория , доброго времени суток. У меня аналогичная история((( Как у Вас сейчас дела с весом, спустя 8 лет, нормализовалось , спасибо . С ув., Катерина

Мне удалось сбросить набранные килограммы ,про года принимала преднизолон,набрала 5 кг,сейчас я в половину снизила дозу гормонов и села на малокооорийную диету,не больше 1000кл в день за месяц похудела на 6 кг

Я принимала дюфастон и поправилась на 20 кг. Так что кому как наверное

Я вот наоборот ем мало и голод совсем не испытываю. Но поправлюсь. Что с этим делать?

А что это за суровая диета?

Если вы так пишите, то скорей всего, у вас не было такой проблемы! Даже исключая сахар, жирное, жаренное, крохмалосодержащие и углеводы+3-4 тренировки в неделю, вес не уходит!!! За месяц жесткой диеты и тренировок -0,5 кг. Это не результат! И вечно, понимаю таких девочек, опускаются руки! Так что понятие "зашить рот" больше подходит тем у кого он не закрывается! А кто набрал на гормонах-для них это не действует! Тут варианта 3 (как сказал мне эндокринолог):
1. Долго и нудно копаться и разбираться в поиске "что пошло не так"?!
2. Подождать от 3 до 6 мес, а вдруг организм сам востановиться... он умный, должен!
3. Все способы хороши, а если не помогут, то прийдется смирится!
А выводы Все равно приходиться делать самой....

Какая диета ?и суп какой?

Сама попробуй! Меня за одну неделю его приёма на 5 кило растащило!!!

Девочки, я уже лет 7 как сижу на гармонах, по причине женских проблем без них нельзя, но, я хотели ещё ребенка и все получилось, набрала 14кг, рожала в 74кг. Тк на 8м месяце беременности мне отменили Дуфастон, то после родов 12кг ушло буквально за 2 недели, я начала потихоньку худеть, через 4мес.весила уже 63кг, ходила на йогу и чуток спортзал. Пока не назначили снова гармоны, на этот раз ОК и это был ппц, вес снова полез вверх, правильное питание, спорт-результат почти ноль, вес не особо рос, стоял на месте, скинула пару кг. Но целюлит от ок невыносим, заменили на Дуфастон опять, спустя 2 года я вешу 70кг, придерживаюсь питания, но 4мес.уже на Вазана, курс лечения 6мес., Вес удерживать тяжело,но можно, при нормальном питании не поправляюсь, собираюсь снова в спортзал, тк согнать хоть чуток помогут только кардио тренировки, точнее их преобладание. Держитесь! Я сама в шоке, а муж вообще...,но нужно найти подход и запастись терпением. Гармоны задерживают воду в организме и запасают жиры, вот и подбираем подход по их изгнанию, но придется сильно попотеть. Надеюсь летом напишу что скинула хоть 5кг, хотелось бы больше,но нужно быть реалистом и терпилой чтоб достичь результата.

Хорошо помогает диета Дюкана.попробуйте

Да что вы говорите, я после приёма дюфастона после отмены сразу набераю вес через ниделю +4 кг уже проверено!!!

не набирает? да ну? еще и как набирают вес., гормоны часто задерживают жидкость в организме и длительный прием, как и отмена отражается на весе. у всех индивидуально. кто то не толстеет, но я пила много разных гормонов и после отмены часто вес идет вверх.
если пить метформин, помогает быстрее похудеть после гормонов. лично мне он помог, а если еще и в зал пойти то эффект виден сразу.

у меня тоже такая проблема уже 5лет😔. весила 52кг,а сейчас 74 ужасс никак немогу похудеть. вроде особо ничего не кушаю.😪😪😪😪

Еще как имеет, сама два раза принимала его курсами по 3 месяца, и каждый раз набирала вес.

Не правда, мне врач когда назначала я спросила поправлюсь ли я после него, она сказала, что да.

Какая же Вы тупая!

Пришлите, пожалуйста, иныормацию по диете

А что это за диета?

Я купила сиафор,говорят помогает

А как вы принимаете до еды или
после еды

Дюфастон эсли принимат калориный эда каждый месец 10кг гарантие поправления

А сколько денег нужно для этого.

У меня тож такая проблема...набрала 10 кг за пол года,теперь не могу бросить ни один кг...

Там в инструкции написано в побочных : набор массы тела. Так что смешного тут мало

Алевтина,я тоже на дексаметозоне(синдром Аддисона)таких больных мало,давайте спишемся?интересно было бы пообщаться,поделиться опытом!(Алла Акимцева-ВК)

Попробуйте пить пептиды хавинсона и не пить гармоны

Эндолутен

Ещё как набирается вес!!!
За месяц плюс 3 кг.