У кого был низкий гемоглобин, какие симтомы были и чем восполняли?

Я узнаю, спасибо большое. Это и правда к юристам вопрос. С государством я побаиваюсь связываться, но понимаю, что может пригодиться когда-нибудь. В целом, я бабушку в гос учреждение отдать не готова, она меня вырастила и мой фактический «родитель». Поэтому будем оплачивать уход. Но все равно, я думаю, рано или поздно что-то мне от него понадобится

Только сорбифер помог. От него не было побояек в виде запора как от других

Я делаю анализ на ферритин и сидеремию.
Симптомы усталости летом могут быть из-за недостатка солей, пейте аспаркам по таблетке каждый день, ешьте фрукты, овощи, ягоды, арбузы

Привет! У меня плюсом ко всему еще кожа бледная была, врач когда кровь брал сразу спросил не низкий ли у меня гемоглобин. Поэтому лучше перестраховаться и сдать кровь чтоб точно знать, а потом железо купи или что еще он порекомендует

Я пила железо добавку и к ней еще фолиевую кислоту, мне сказали так лучше железо усваиваться будет. Не знаю насколько принципиально какое пить, я покупала Урбан Формула, хелат железа и витамин С, в такой форме они быстрее усваиваются и работают

Да, слышала, что советуют не чистое железо пить, а что-то к нему еще. Неловкий немного вопрос, а с пищеварением у вас не было проблем при приеме? А то я до этого как-то пила другое, по утрам аж живот сводило

Это если железо чистое, то оно на ЖКТ влияет естественно. А если формула с витамином С, то не будет. Вот как девушка выше написала, там не должно быть

едой не восполнишь, только таблетками или уколами. Симптомы - головная боль, слабость, головокружение, упадок сил.

Не, никакого дискомфорта ЖКТ не было, все хорошо) Причем в одной капсуле там железа много достаточно аж 30 мг, но комфортно после приема. Я поэтому и искала хорошие добавки, тоже один раз пила и живот потом болел. Эти от Урбан вроде хорошие, мне понравились. У девочек обычно у нас всегда дефицит железа, если еще и цикл учесть, а тут месяц пропила по капсуле и пободрее себя чувствую)

Ой, отлично, тогда присмотрюсь к ним, Спасибо) Про цикл это вы точно подметили, там отдельная программа по восстановлению нужна))

Сдайте ОАК и будет понятно в гемоглобине дело или нет. А в идеале ещё и ферритин с железом, они более информативны. Я поднимала эваларовским липосомальным железом. Вначале назначили феррум лек, но у меня побочка от него была, потом добрые люди подсказали про этот препарат)