Перелом лодыжки

Зарина, здравствуйте, ну что за настроения? Все проходит, и это пройдёт.. Все будет хорошо! Я когда на работу начала ездить, такое чувство, что водители маршруток мне войну объявили. То голосую, игнорируют, то прошу водителя остановить, едет дальше. Чуть не плакала((.До дома дойду, хочется вытянуть ножки и все..неделю поездила, втянулась) сегодня вот на работу без костыля впервые приперлась, говорю же как выйду на работу - ходить начну))

Спасибо!) Лежала в больнице ровно сутки. Но неделю дома лежала, практически не вставая, из-за головных болей после анестезии. Врач сказал , что могу вставать и идти без опоры, но я ходила с 1 костылем пока сняли швы, после-стала на свои две. Если все же решились доставать железо, делайте это как можно раньше, операция будет намного легче и быстрее.

Зарина, так Вам ведь уже гипс сняли? Вот для меня самое тяжелое и депрессивное время было в гипсе! Это я реально была обузой даже сама себе - лишний раз в туалет не поскачешь, а уж если ночью приспичило - ппц, лежала и ждала, когда муж на работу встанет (благо в 5:00!), т.к. моё место у стены, по-любому будила бы своей неловкой вознёй. И туалет у нас узкий и тесный и с высоченным порожком ("спасибо" проектировщикам!!), мне с гипсом удобно было только с открытой настежь дверью - и я туда ходила либо когда никого не было дома, либо когда уже все пошли спать (муж, ребенок и свекровь). А как гипс сняли, так сразу я стала мобильнее - не то что с "этой штукой" на ноге, которая сама по себе тяжелая и билась обо все углы! Я когда эту мобильность почувствовала, сразу как-то пободрела!
А позавчера ко мне девочка приходила делать маникюр - я ее первый раз видела (мой постоянный мастер тоже с травмой), ну и разговорились насчет переломов - так она ломала и колено, и позвоночник (в разное время). Колено собирали на титан и потом удаляли, а с позвоночником лежала несколько месяцев на спине ровно в одном положении, только потом разрешили поворачиваться (каждые 2 недели на разные бока и потом на живот), вот где трэш и обуза! Говорит - на костылях вы хоть сами прыгаете, а попробуйте лёжа в туалет сходить в "утку"... Ну ничего, сейчас ходит и не хромает, пришла на шпильке сантиметров 12 как минимум)) Раз уж после ТАКОГО люди на шпильке скачут, то лодыжка - это вообще фигня!

Добрый день!Да гипс сняли но пока наступать нельзя даже немножко приступать нельзя. У меня ломкость костей они как губка....что на щдоровой ноге что на поломанной....раньше со ступеньки сарыгивала теперь нельзя говорят сломать запросто здоровую ногу могу. Разраьатывать ножку нужно но нельзя пока сами врачи не знают пока что придумать для меня...говорят сложный случай такого небыло. Через месяц наверное операцию еще делать будут😭😭😭😭 Девочки извините за негатив....раньше сторалась хорошее сюда писать ...... а сейчас нервы сдают..... кто как не вы меня поймут... спасибо за ответ надежда хоть появляется что все ок все равно будет

Источник: http://m.woman.ru/kids/healthy/thread/3929259/952/
© Woman.ru

Нога отекает сильно....и судороги сильнейшие я то ладно ночью не сплю я даже мужу спать не даю.бедный просыпается сторается помочь а у меня ногу всю крутит.к врачам ходили говорят пока так будет.нога отекает аж кожа немного трескается и блестит как глянцевая.....

Здравствуйте, всем! Обращаюсь за советом, 20 февраля попала в ДТП в Таиланде на минивэне. Результат - трехлодыжечный перелом со смещением, вставили спицы, болты и пластину. 3 месяца в гипсе. 17 мая сняли гипс, разрешили частичную нагрузку, сначала 2 недели ходила на 2 костылях, приступая на ногу. затем неделю на 1 костыле, сейчас хожу с тростью, как перешла на трость, то появились жуткие боли, нога отекает не только где лодыжка, а и где икра, хожу с ортезом-резинкой в кроссовках. ЛФК делаю до сих пор и массаж тоже, правда сама, один раз была у доктора, мне показали, как выполнять, а то ездить неудобно, да и возить было некому. на физио только отъездила 10 дней. Как я понимаю, что отек дело нормальное, может до полугода держаться, я уже как то к этому привыкла, а вот с болью вообще невозможно, перечитала уже кучу всякой информации, вот и не знаю, сколько такая жуткая боль сохраняется, нормально ли это? а то оперировали в Тае, какие там пластины стоят, никто не знает, вот страх, что что-то погнется или сломается(( потому что даже когда в спокойном состоянии нахожусь, нога болит. Поделитесь опытом, ребят.

Мышка, про "утку", о наболевшем. Три дня была на скелетном вытяжении до операции, тут без вариантов только ходить лёжа или сидя в утку.С кровати никуда не денешься))) операции ждёшь, как манны небесной. С знакомым болтали, он рассказал, что лежал 1,5 месяца на вытяжении в больнице. Я ему жалуюсь,лежала, бедненькая на вытяжении, он мне про 1.5 месяца. Аж дар речи пропал, 1,5 месяца на спине, даже не повернешься. Вот где жесть...

У меня был двухлодыжечный перелом с разрывом синдесмоза. С одной стороны стоит пластина, с другой- винты и ещё наискосок позиционный винт. Ничего не болит. Но операцию делали в России, титан ставили и стоила эта радость 40 тыс. Если за границей и бесплатно, то возможно некачественный металл. Сильных болей не должно быть. А что врач говорит? Если все срослось, то можно снять металл, он свою функцию скрепления выполнил.

Вот и я тоже "пожаловалась")) А сегодня с байкером пообщалась, тот вообще весь поломанный - локти, колени, лодыжки, ключица были на титане, позвоночник ломал 2 раза... Про мою лодыжку послушал и говорит: да на тебе пахать уже можно, а ты все на 2 костылях скачешь)) Я вчера первый раз по дому пошла без них, держась за стены и за мебель (после того как наши выиграли 5:0 в футбол), а сейчас и без опоры попробовала - получается! Хромаю, но иду. Главное страх преодолеть и чем-то вдохновиться.

Татьяна, посоветовать и опытом поделиться не могу, но насчет титана расскажу, что узнала. Сегодня общалась с байкером, у него куча переломов, кот. собирали на титан. Импланты производят в основном в России, США и Швейцарии, но титан все прочие страны закупают в России. Принципиальная разница может быть только в покрытии - швейцарские, например, имеют темное покрытие, оно вроде как реже вызывает отторжение и можно дольше не вынимать. США вроде аналогичные. У байкера стояли швейцарские в ключице, но он затянул с удалением, и когда их достали, покрытие это один фиг "стерлось" (разложилось организмом) и имплант начал обрастать костной тканью (неск. часов вынимали). В общем случае, импланты выполняют функцию фиксации кости, и если их эксплуатировать без "жести" и не затягивать с удалением, то со своей задачей справится любой имплант. Этот байкер нашел какой-то институт в Казани, где импланты стоят очень дешево - "ремкомплект" на лодыжку обошелся ~7к., а больница разводила на 40к. И еще не факт, что там они за 40к поставили бы: оказывается, они могут удалить у пациента импланты и забрать себе, а потом поставить другим людям (по квоте или за деньги - это тоже под вопросом). А по-нормальному они должны отдать это пациенту или предложить ему их выкупить (и ставить потом бомжам каким-нибудь, они так и называются у них - "бомжовские"). Байкер этот первый комплект по незнанию оставил в больнице бесплатно, а остальные у него больницы выкупали, т.к. он уже был в курсе дел и бесплатно не отдал.
Татьяна, я думаю, что в Тае Вам поставили титан не хуже казанского. Я бы за российский больше боялась, вот он реально не известно какой - скажут швейцарский, а поставят "бомжовский", взяв за это за 40к.

Привет всем!
Сломала лодыжку 4 апреля, в ЦГБ наложили гипс, отправили домой.
Доверия почему то не было, на следующий день «пошла» в другую клинику.
Сделали репозицию, , наложили новый гипс, врач сказал нужна операция ( косой перелом и синдезмос)
Операцию сделали 13 апреля, выписали через неделю, уже с лангетом. Лангету дома сняла и одевала пару раз только на приём к врачу. Скакала на костылях, через 4 недели стала стоять и приступать, через 6 недель врач разрешил приступать и отправил на реабилитацию. ЛФК магнит грязь озокерит токи на бедро.
На ЛФК хожу уже две недели, планирую ещё пару недель.

Здраствуйте, девочки такой вопрос, уже 3.5 месяца как после операци. Две недели я хожу на своих двух ножках, без опоры, храмаю, нога не как не может привыкнуть присутствует боль. Сколько еще будет болеть нога или как уберать боль? Быстро не могу ходить а хочеться бежать!

Тоже не поняла недовольство... Вокруг не бездушные люди. И все равно не так!!!

Влада, хожу со вторника на своих двух без костылей.Боль есть легкая, когда пробую по лестнице вниз спуститься как нормальный человек, в основном спускаюсь таким образом - сначала больной ножкой, потом приставляю здоровую. . Иногда во сне ножку дергает, но это ничего.Не бегайте, все придет со временем. Лучше медленно, аккуратно, по всем правилам - с пятки на носок.А потом не заметите, как увеличится скорость. На работе, когда сижу - катаю мячик стопой, снимает неприятные ощущения. Еще мне посоветовали Траумель гель , мажу им на ночь, вообще болевых и неприятных ощущений осталось очень мало.

Зарина, как Ваша ножка? Надеюсь намного лучше!Какие новости?

Первую неделю после поломки я кляла всех - и бога, и дьявола . Попеременно. Потом жизнь.. Потом мне дочь сказала- "мама, ты просто не туда идешь, это предупреждение! Ты много работаешь. Мало отдыхаешь". Я начала думать об этом... доля правды в этом была, оч маленькая..

А я перечитала кучу статей о психосоматике переломов. Было над чем подумать). Просто было странно - на коньках зимой катаюсь регулярно - сколько падаю, отряхиваюсь и катаюсь дальше. Прошлым летом на море - скользкие камни, заход в море ужасный - и ничего. Сколько было случаев, где можно было легко поломать ногу.. но почему-то я поломала ее именно этой зимой , просто переходя дорогу. Тоже сидела и анализировала , как я дошла до жизни такой...Ничего просто так не бывает)))

Да, верно, девочки, не просто так такое испытание дается. Я говорила себе: Господи, как я устала, как мне всё надоело, как я хочу отдохнуть.Вот и отдохнула на больничной койке 2 недели, а потом дома на костылях, тоже "супер отдых" получился. Всё проходит, пройдет и это. Наверно, действительно надо больше любить и баловать себя. А то все живем для кого-то....

Добрый день!пока так же.врачи наступать не разрешают.нога болит и отекает.утром когда просыпаюсь она до колена крассная и горит или немного жжет внутри. Потом встаю цвет восстанавливается но зато отекает.
Уже четвертый месяц идет так хочется уже ходить

Добрый день!мне близкие так же говорили. "Вот говорили мы тебе отдохни, вот теперь хочешь не хочешь отдохнешь"
Только разве это отдых постоянная боль, и ходьба на кастылях.(уже на ладошках мозоли от них)

Надо набраться терпения и все будет отлично.

Надо просто терпения набраться....и все будет хорошо.

Наступать не разрешают но я начала шевелить немного разрабатывать.

Махи ножкой в разные стороны, сгибание-разгибание,на обе ножки,и не только на ножки..Я даже пресс качала, пробовала из йоги делать асаны, которые могла, конечно.Читала про кальций - бесполезно принимать препараты с кальцием, если мало двигаешься, он при малоподвижном образе жизни не усваивается.Т.е как я поняла - когда период иммобилизации - на ногу нельзя наступать, но двигайся, как можешь, все только на пользу пойдет.

Здравствуйте, Зарина! Вот у меня тоже бывает периодически такая проблема, ночью судороги резкие и лежу терплю пока пройдет. Как с этим бороться? И болит нога, часто ноет, покалывает в месте перелома, хотя уже прилично времени прошло.
Я чуть больше месяца назад сломала ногу (обе лодыжки правой ноги). Съездила на море с поломанной ногой на машине, бедный мой муж) Был такой смешной случай, чехол, который я одевала на ногу в гипсе, чтоб заходить в воду купаться, начал пропускать воду и гипс превратился в труху) Поехали поменяли гипс на полимерный. Вообще классно и носок налазит и мочить гипс можно, в душе и в море спокойно)
Вчера моя одногруппница из университета сломала наружную лодыжку со смещением. И мы встретились у травматолога, поддерживала и помогала ей, как она мне, когда я сломала. Так что, мы теперь две поломанные на прогулку выходим, смешно смотрится и у неё правая нога сломана. Даже шутка такая получилась, у нее завтра День рождения и я думала, что ей подарить. Один из подарков для неё - костыли)

Мне скоро предстоит операции по удалению железа из лодыжки.
Прошло почти 2 года после перелома. Стоит пластина с одной стороны и два винта с другой.
Посоветуйте, пожалуйста, что делать и что не делать после операции.

После операции ни в коем случае сутки не вставайте, чтобы потом не мучиться от сильной головной боли.

Я не смогу не вставать. Меня после операции в тот же день отправят домой, я живу одна.
Анастезия будет эпидуральной. Можно сразу вставать на ногу или лучше подождать?

Здравствуйте, после спинальной анестезии как минимум нельзя вставать 12 часов, а в идеале сутки, так, что вам лучше переночевать в больнице после операции, да и ножка будет болеть первые сутки, там вам поколят обезболивающие... Я когда удалила железо, я на следующей день после операции ходила на двух костылях приступа на ножку, все равно есть боль, из за резаной раны, через неделю все становится легче и легче, швы снимут и снова можно вернуться к привычному образу, это не так страшно, как после первой операции.

Здравствуйте девочки, напомню, я с трехлодыжечным переломом, с операцией, с августа 2017, железо уже убрала, в марте, летали с семьёй в Крым, делала там грязи Саксого озера и много плавала в море, так там вообще про ножку не вспоминала.... Бегала, по лестница так вообще на ура! Мы жили на скале возле моря и что бы спуститься к морю я проходила каждый день 450 ступенек, я считала, бежала вниз чуть не в припрыжку, вернулись домой, утром опять какая то скованность появилась... Я уже и не знаю будет ли ножка теперь такой, какой была до перелома... Говорят нужно время... Надеюсь конечно...

Добрый день, Вам правильно написали, что лучше день отлежаться и не вставать. Сильная головная боль, как побочный эффект эпидуральной,поэтому врачи велят лежать после операции. Как - нибудь уж постарайтесь остаться в больнице хоть на сутки.

На ногу вставать можно, ничего страшного не случитя, старайтесь не задевать шов, чтобы не разошелся, если встанете в первые сутки будут сильнейшие головные боли, которые могут продлится от 2 недель и дольше, это из личного опыта: врач настоял, чтобы я встала, не предупредив об осложнениях.

Всем привет!Что вы мажете от отеков?

бы и рада не вставать, но не смогу, меня отправят домой через 5 часов после операции.
На ночь никого не оставляют, болееутоляющее сама буду принимать - advil
И в туалет ведь надо вставать, и что-то есть надо.

Всем привет!
Девочки пока вы в гипсе делайте обязательно упражнения для мышц бедра ( передних и задних), потом после снятия гипса легче начинать ходить.
А кто уже снял гипс после упражнений на голеностоп или ходьбы, возникающий отек или напряжение снимайте льдом и минут 15 подержите ножку выше сердца, укутав ее пледом, затем часа два покоя и можно снова делать упражнения или ходить.

да все индивидуально

Мне посоветовали Траумель гель, мажу на ночь, ножка к утру как новенькая.

[quote="Мышка" message_id="65052220"] Татьяна, посоветовать и опытом поделиться не могу, но насчет титана расскажу, что узнала.
Спасибо за ответ!
Мне поставили платные пластины, где то за 30-32 тысячи рублей, да и операция была дорогая, платила за все страховка, так как был страховой случай. Но вот эти боли, они добивают, вроде не старая (28лет),все должно быть норм, потому что перерыла кучу инфы, и чаще написано, что основная боль проходит за неделю-полторы. потом при длительной ходьбе только, а у меня в спокойном состоянии беспокоит. Я тоже знаю, что импланты забирают, я хочу свои забрать.

Меня оперировали в платной клинике, за все платила страховка. Врач говорит, так и будет, хотя меня отношение врачей в нашей стране напрягает, он даже на ногу не смотрел.(( еще рано совсем, 4 месяца прошло после операции, вынимают говорят через год, но если все хорошо, можно через 8 месяцев.

я почти две недели без костылей, упражнения делаю, соляные ванночки, массаж, но боль не проходит, а когда иду, мне честно даже не хочется, ибо боль ужасная( как все так быстро восстанавливаются. вы хромаете?

Татьяна, я сейчас прихрамываю, когда перехожу на быстрый шаг. Когда хожу медленно и аккуратно, почти не заметно, что что-то не так. Когда дорога идёт вниз, тоже ковылять начинаю, не иду, а ноги приставляю. Лестницу вниз ещё не освоила)), вверх бегаю почти. С утра всегда хромаю, потом расхаживаюсь.По дому во вьетнамках уже хожу, пятка не болит,босиком ещё не решаюсь. Вчера забылась и побежала за маршруткой)) хватило одного "пробега", так в ногу дало, болезненно)) больше не бегаю.Иногда болит коленка больной ножки. Нога к вечеру отекает таким "бубликом", вокруг лодыжки где косточки. Но мажу траумелем, к утру все проходит. На ночь холодной водой ещё ножки поливаю.

Здравствуйте скажите пожалуйста перелом ладышки больно ли убирать позиционный винт.и ложат ли в больницу и на какое время

Ребята скажите больно ли убирать позиционный винт.и насколько по времени сново ложат в больницу

Здравствуйте, почти всем, на форуме удаляют под местной анестезией /минут 15 и сразу домой, я лично удаляла в позиционный винт и сразу три винта с внутренней лодыжки, правда под общим наркозом, но у меня был разрез с двух сторон, я уехала домой через два часа после операции, ходить стала почти сразу.

Зарина, я очень давно на форуме, читаю почти каждый день... Не падайте духом, поверьте у всех выздоравление происходит по разному, кто быстро на ноги встаёт, кто то долго, но итог один, вы все равно снова встаньте на свои ножки, знаете, когда я была на реабилитации и со мной была женщина, старше меня на лет 15,она ходила без опоры, а я волочила ногу на двух костылях, хотя перелом был одинаковый и да же меня в городе оперировали, а её в районном центре... Так вот, она быстрее меня в останавливались, но я все равно востановилась и ваше время придёт, соблюдайте рекомендации врача, делайте лфк, пока, такое, какое возможно и все со временем восстановится. Удачи вам!

Желаю Вам избежать осложнений, по поводу туалета: утка, памперс... Еда - минимально, обильное питье, чем больше, тем быстрее выведется наркоз.

Позиционный винт удаляют под местной анестезией (делают укол), удаление не болезненно. В больницу ложиться не надо, сразу после удаления можно ходить, весь процесс удаления вместе с уколом - не более 5 минут. Удачи! 😀

Добрый вечер! Все активно здесь пишут, читают после перелома и во время реабилитации, а потом исчезают... Решила нарушить эту традицию в благодарность форуму за поддержку😀 У меня после первой операции прошло 1 год и 4 месяца (гипс не накладывали) . Прошла все этапы: за это время удалили позиционный винт и пластину. Готова ответить на ваши вопросы😀

Подскажите, пожалуйста, через какое время после операции снимали пластину? Долго ли восстанавливались после снятия? Сильно чувствуется разница с металлом и без? И вообще стала ли нога такая же как была до перелома?