У меня от мамы жилклватое тело, ну трясётся, качай его или не качай. Что нужно делать, чтоб немного лучше стало? Нужно ли пить много воды? И как убрать живот, он не большое, но не плоский. Мне 16
Не может там ничего трястись, если есть мышцы. Слишком мало вы качаетесь и слишком много едите, вот и весь секрет. Мама и генетика не при чём.
От живота можно ещё вакуум поделать.
Не понял вопросов. Попробуй уменьшить число ошибок. В 16 лет правописание важнее.
А чтоб меньше тряслось надо меньше пить и больше писять.
Только спорт. Жирок пройдет, мышцы появятся. А живот все втягивают:)