Гость
Статьи
Потеряла веру в себя …

Потеряла веру в себя после неудач на работе…

В последнее время у меня жуткая депрессия из – за работы. Дело в том, что я за 2 года сменила 5 мест. Чаще всего я сама увольнялась с работы, но бывало, что и попадала под сокращения. В тех местах, где я работала постоянная текучка кадров, никто там не задерживается.
Я уходила с работы только из –за коллектива. Я сама по себе человек не конфликтный, тактичный, мягкий, неуверенный в себе. А коллеги у меня были наглое ***, ***** одним словом.
На первой работе была ужасная коллега, из –за которой все до меня увольнялись, она нас всех матом обзывала и унижала как могла и даже угрожала. Она раз подралась прям на работе с одной женщиной, которая была до меня. Когда она меня оскорбляла, я молча все это проглатывала. Я не знала, как ей ответить, я была в таком шоке. Она мне даже угрожала. Потом я уволилась, так как нервы не выдержали.
На других 2-х работах было в принципе нормально, но я, как и некоторые сотрудники попала под сокращения.
На следующей работе было очень плохо, и я приходила каждый день в слезах. Я работала с двумя девушками, которые могли обозвать меня ***** и наорать при клиентах. Гнобили меня за каждую мелочь и ошибку, они могли придти на работу на 2 часа позже или уйти домой во время работы . Приходя на работу они сидели весь день на попе а я все за них делала и так было из –за дня в день. А в последние дни работы они стали меня обзывать и послали матом. Я не смогла больше там находиться, и уволилась.
На другой работе был ужасный начальник самодур, который мог наорать и обозвать не за что, уволить в любой момент, заставлял нас перерабатывать бесплатно, за любую незначительную ошибку старался унизить. Он вообще людей ненавидел, обо всех плохо отзывался и всех материл. И с этой работы я в итоге сбежала.
Сейчас, я пока не работаю. Я просто в отчаяние и не могу себя взять в руки. За эти 2 года я плакала больше чем за всю жизнь, похудела на 17 кг. Я понимаю, что сама виновата, что ко мне так относятся, ведь я так позволяю к себе относиться. Просто я всегда думала, что к людям надо относиться так, как хочешь , чтобы они относились к тебе. Я не грубила в ответ и не оскорбляла, а молча все терпела. Шла на все уступки и угождала. Я терпела все только для того чтобы удержаться на работе. Я считаю, что не работать стыдно. Мне стыдно что я уже сменила столько мест, когда многие мои знакомые годами работают на одном месте.
Я очень замкнулась в себе, постоянно сижу дома, не хочу никого видеть и не с кем общаться. Перестала за собой ухаживать, покупать себе одежду. Мне уже просто не хочется жить. У меня есть высшее образование, я очень хорошо училась в университете, получала стипендию. Я чувствую себя никчемной, *****, ничтожной, мне кажется, что жизнь закончилась, а мне ведь только 25 лет . Я боюсь снова устраиваться на работу, боюсь, что опять будут оскорблять. Посоветуйте, пожалуйста, как поверить в себя и обрести уверенность? Как выйти из депрессии? Как стать сильной? Как вы переживали трудности на работе? Как справлялись с трудностями?

Гость
29 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Что за шарашкины конторы вы выбираете? Это первое, и второе: прекратите строить из себя жертву. Молодая и здоровая женщина должна уметь дать отпор, а не ныть и сопли размазывать.

Гость
#2
Гость

Что за шарашкины конторы вы выбираете? Это первое, и второе: прекратите строить из себя жертву. Молодая и здоровая женщина должна уметь дать отпор, а не ныть и сопли размазывать.

Я работала в магазинах. Как научиться давать отпор если я не могу постоять за себя?

Гость
#3

В магазинах самая гнилая публика, сплошь хамье и колхозники. Устройтесь на обычную офисную работу. А чтоб давать отпор хамам - нужно самой стать хамкой, временно. Уметь послать и отказаться работать за кого-то, иногда даже в грубой форме - тоже нужно.

Гость
#4

а я вот пока в магазине работала, отдыхала душой в прекрасном коллективе, до сих пор со многими общаемся и дружим. потом устроилась в офис в крупную компанию, так одна баба (предпенсионного возраста) меня так не взлюбила, начала оскорблять, унижать, вообщем делала все, чтобы меня выжить оттуда.. Потом я поговорила с начальством, сказала, что устала слушать ее хамство. Ей вставили по полной программе.... но даже это ее не заткнуло. Тоже у меня не было настроения, хотела вообще увольняться. Потом решила, что ***** я из-за этой маразматички уволюсь и потеряю хорошую работу. Просто перестала обращать на нее внимание, а свободное время проводила с друзьями. Если из за коллектива постоянно увольняться, то можно вообще без работы сидеть. Не стоит оно того, просто поймите это. Пусть говорит что хочет, больных людей много, что ж теперь на всех внимание обращать.

Гость
#5
Гость

В магазинах самая гнилая публика, сплошь хамье и колхозники. Устройтесь на обычную офисную работу. А чтоб давать отпор хамам - нужно самой стать хамкой, временно. Уметь послать и отказаться работать за кого-то, иногда даже в грубой форме - тоже нужно.

да, в магазинах сплошь хамье необразованное. я после увинера тоже работала в магазине, меня хватило на месяц, постоянно унижали, хамили,коллектив гнилой. потом пошла официанткой, хватило на три дня... еще хуже было. устроилась менеджером в офис. и тут я поняла, что на работе погут еще и уважать, дружить и хорошо относится.автор, идите а нормальную офисную работу, хоть секретарем, хоть оператором, десятым ассистентом.вы же учились хорошо...в магазинах работает самое отсталое население, у которого мозгов не на что не хватило больше.

Алиса
#6

Автор, да вы что? Я увольнялась по причине - оч оч оч маленькая зарплата или оч оч далеко ездить. Хотя понимаю, есть такой коллектив, где выживают. А на злые шутки точно так же отвечала и все. Конфликты на работе есть у всех . Запомните это раз. Два, не показывайте свою слабину- заклюют. Сразу отпор давайте. На мат не отвечайте, просто не обращайте внимание или подойти к ней и вылей на нее холодныйф чай( чтоб не ошпарит , но ошарашить) .

_________________

Я не знаю, как вы поступите, но я бы сделала так :
1) полюбите себя несмотря ни на что . Займитесь спортом и не надо себя гнобить.
2) попробовать найти работу на дому, типа коперайтора
3) стать жестче и наглей, наглость в наше время - это обязательно
4) стать уверенней в себе( читая литератору и передачи смотреть специальные)
5) все люди гости на этой земле - чем они лучше тебя? Ставь себя на равне.
6) упал-встань и иди дальше
7)никогда не сдавайся - и тебя обязательно повезет.

Гость
#7

Автор, вы кем работали, продавцом? Как говорится, с волками жить - по волчьи выть. Нужно было отвечать им в их же хамском тоне! Оскорблять и крыть матом в ответ на их мат и оскорбления! Тогда реально было выжить... А вы всё терпели.

Гость
#8

У меня был опыт работы в магазине в студенческие годы.вспоминаю с ужасом , коллеги -хабалки,зп мизер.советую либо искать магазин получше ,либо менять сферу деятельности

Лика
#9
Гость

Что за шарашкины конторы вы выбираете? Это первое, и второе: прекратите строить из себя жертву. Молодая и здоровая женщина должна уметь дать отпор, а не ныть и сопли размазывать.

+100. Подписываюсь.

Гость
#10

Автор, а кем Вы себя видите и кем в идеале хотели бы работать? На кого учились в университете? Почему пошли работать продавцом? Просто с Вашим потенциалом и образованием Вы могли бы стать хорошим и уважаемым специалистом. От коллег-идиотов никто не застрахован даже в офисе, и там бывают те, кто лезет в бутылку, но чем выше корпоративная культура и четче прописаны обязанности, тем более безболезненно протекают конфликты.

Еще можно попробовать поискать работу, на которой не надо много взаимодействовать с коллегами, например, устроиться единственным продавцом в небольшой отдел. Может быть, можете работать фрилансером? Я бы на Вашем месте обратилась в службу занятости, чтобы получать пособие, а также нашла временную работу, хоть на почте, в охране (сидеть перед экранами) или уборщицей, чтобы не нуждаться в деньгах.

Ну и желательно чуть подкопить денег и обратиться к психологу, чтобы преодолеть неуверенность в себе.

Гость
#11

А вот мне наоборот в магазинаx работалось комфортнее, чем в офисаx.

Наталья
#13

Здравствуйте!Я мамочка в декрете,вот уже 3 месяца работаю дома в сети интернет,очень хорошие заработки,а главное без вложений, начальников и будильников!Я могу с вами поделиться информацией,пишите мне на эл.почту nata.uspeshnaya.86@mail.ru

Гость
#14

Я думаю у Вас депрессия. Пребывать дальше в таком состоянии опасно. Себя перестаньте ругать и спрашивать почему. Нужно обязательно попасть на прием к психотерапевту, к которому есть доверие, может быть кто-то из ваших знакомых может посоветовать хорошего врача. Начать принимать лекарства, понемногу жизнь наладится. Можно найти группу психологической поддержки. Пока встаньте на учёт на биржу труда. Много ходите пешком, честно говорю, это помогает. Представляйте себе новую работу такой, какой хотите ее видеть. Спокойно, усердно, без отчаяния. Молитесь. День за днём Ваша жизнь станет лучше.

Гость
#14
Гость

Себя перестаньте ругать и спрашивать почему.

из всего вышеуказанного бреда, единственная фраза где есть доля истины.

Гость
#15
Гость

Я думаю у Вас депрессия. Пребывать дальше в таком состоянии опасно. Себя перестаньте ругать и спрашивать почему. Нужно обязательно попасть на прием к психотерапевту, к которому есть доверие, может быть кто-то из ваших знакомых может посоветовать хорошего врача. Начать принимать лекарства, понемногу жизнь наладится. Можно найти группу психологической поддержки. Пока встаньте на учёт на биржу труда. Много ходите пешком, честно говорю, это помогает. Представляйте себе новую работу такой, какой хотите ее видеть. Спокойно, усердно, без отчаяния. Молитесь. День за днём Ваша жизнь станет лучше.

Какой хороший форум, однако. Вместо того, чтобы помочь человеку с работой , приободрить, ей советы раздают : молитесь и лечитесь. А может это вам стоит сделать, "успешные" вы наши ? Как там, мошна не жмет ? Может отсыпите чуток ? А нет, так можно и вовсе отобрать. И сдается мне, депрессия уже будет не у автора." -Бей, зажравшихся сво_лочей!" Хотите снова этого ?Ну так будет вам, будет.

ПонимаюВАс
#16

У меня самая худшая ситуация в работе была- это когда меня при всех вышестоящая сотрудница обозвала "пигалица", я ответила "я никакого отношения к инциденту этому не имею, и не нужно меня обзывать,это некрасиво вам 40 лет, я вам в дочери гожусь", и она меня выволокла с кабинета за руку , я не хотела уходить , а она меня тянула, и вытянула с кабинета. После -она жалела ,что так поступила, но я тогда -никому не пожаловалась и не рассказал, она как дорабатывала последние дни ,увольнялась. Самые худшие слова ,которые услышала о себе " у тебя мало работы, потому ты уходишь рано домой,а мы -сидим работаем"- тут я постеснялась сказать что "с любой работой я справлюсь, и с вашей тоже, сидеть на работе - не значит работать", а так - очень страшно говорить людям, что они хуже тебя. Мне очень понятны ваши эмоции и ваша ситуация - я увольнялась за 15 лет 11 раз. НО, вы автор , огрызайтесь,смейтесь над ними, если невмоготу - увольняйтесь. Но опирайтесь. И не ругайте себя - сегодня не смогли ответить,завтра ответь им. Боритесь. В офисе , как видите ,тоже хамки, и посылают на х* нечего делать, и никто им "на роток не накинет платок". У каждому по -разному, иногда мы притягиваем этих хамок , и получим большую долю негатива. Нужно держаться. Отвлекаться от этого. По-другому - никак.

ПонимаюВАс
#17

* хотя было много другой гадости мне сказано, но запомнилось именно эта фраза "у тебя мало работы, потому ты уходишь рано домой,а мы -сидим работаем"-просто она потом меня преследует: только я на работе справляюсь с объемами тут же находятся те, кто подкидывает мне еще работу (даже сам начальник), со временем иногда задерживаюсь на работе, как бы не успеваю, хитрю,конечно.

специалист
#18

купите и прочитайте книгу лабковского.

Лида
#19
Гость

Я работала в магазинах. Как научиться давать отпор если я не могу постоять за себя?

Попробуйте вести себя так с хамами коллегами как они ведут себя с вами , копируйте по отношению к ним их поведение и отношение к вам , увидите их поведение изменится в лучшую сторону.
У меня раньше, тоже была такая проблема и на работе драться приходилось , хоть я работала на кондитерке , а не в торговле. Женский коллектив и этим все сказано. Тоже страдала в молодости от хамства коллег , сейчас мне за 30 и уже все равно кто что обо мне думает

Наталья
#20

Одним словом- забей на коллег! Я сама в такой ситуации была ушла с нервным срывом просто. Оскорбляла коллега ей 55 лет записала меня в проститутки перед всем коллективом вообще дала такие рекомендации что жуть просто.я внимание не обращала.так она решила шефа на меня натравить .он мужчин а и видать ведомый на основании ее сплетен и интриг начал меня гробить.мне мало не показалось.ушоа с нервным срывом.полгода войны.до сих пор не пойму чем насолила бабе которая мне в матери годится. Мы с ней в параллельных отделах работали но видать цепляло его мое незамужечтво и спокойствие. не обращайте внимание на них! Вы выше этого.ограничьте общение с этими людьми .

Гость
#22

Я вам посоветую хорошего психотерапевта, единоборства и фенибут.

Гость
#23

Эй, человек, смотри сюда. Отдохни, слышишь? Просто отдохни. Без начальников, работ, угнетающего коллектива и саморазрушений. Наберись сил. Пока ты не в ресурсе, ситуация не изменится. Те крохи сил, которые у тебя остались, идут на борьбу с состоянием. Очевидно, что со стороны твои проблемы для огромного количества людей лежат в поле "сама виновата, сама так себя поставила". Но какое это имеет значение, если болит у тебя по-настоящему.

Любить себя - наука. Пойди хотя бы в первый класс по этой дисциплине. Пойми, как это работает и закончи экстерном. Улыбнись, человек. Ты меня не знаешь, но я жму тебе руку и обнимаю.

#24
Гость

Эй, человек, смотри сюда. Отдохни, слышишь? Просто отдохни. Без начальников, работ, угнетающего коллектива и саморазрушений. Наберись сил. Пока ты не в ресурсе, ситуация не изменится. Те крохи сил, которые у тебя остались, идут на борьбу с состоянием. Очевидно, что со стороны твои проблемы для огромного количества людей лежат в поле "сама виновата, сама так себя поставила". Но какое это имеет значение, если болит у тебя по-настоящему.

Любить себя - наука. Пойди хотя бы в первый класс по этой дисциплине. Пойми, как это работает и закончи экстерном. Улыбнись, человек. Ты меня не знаешь, но я жму тебе руку и обнимаю.

Точно, любить себя - это наука. И этому нигде не учат, скорее наоборот, учат ненавидеть себя.

Гость
#25
Гость

да, в магазинах сплошь хамье необразованное. я после увинера тоже работала в магазине, меня хватило на месяц, постоянно унижали, хамили,коллектив гнилой. потом пошла официанткой, хватило на три дня... еще хуже было. устроилась менеджером в офис. и тут я поняла, что на работе погут еще и уважать, дружить и хорошо относится.автор, идите а нормальную офисную работу, хоть секретарем, хоть оператором, десятым ассистентом.вы же учились хорошо...в магазинах работает самое отсталое население, у которого мозгов не на что не хватило больше.

Вы думаете в офисах нет хамла? Ошибаетесь. Оно и там находится. Плюс к этому сплетни, интриги, подсиживания. Лучше вообще не работать с людьми, нервы целее будут.

Э.Гагина.
#26

Новость о приговоре, вынесенном в отношении главного таможенного IT-​шника Дмитрия Васильева - неполная. Критическое значение имеет не факт ареста и осуждения коррупционера, и даже не значительный срок, вынесенный судом - 9,5 лет колонии строгого режима, вкупе с подтверждением его вины - а дальнейшие действия по расчистке авгиевых таможенных конюшен. Если они будут - у экономики России появится мощный стимул для развития. Если нет…

Но давайте сначала про первоначальный арест взяточника. Цитирую «Известия»:

«Главного IT-​специалиста российской таможни Дмитрия Васильева задержали вечером 26 января. Его подозревают в получении взятки от подрядчика по госконтракту, рассказал «Известиям» источник, знакомый с материалами следствия. Васильева задержали прямо на рабочем месте, а на следующий день, 27 января, в здании Федеральной таможенной службы (ФТС) прошли масштабные обыски…

Следственный комитет возбудил уголовное дело на Дмитрия Васильева по собранным ФСБ материалам. Согласно им, начальник Центрального информационно-​технического таможенного управления ФТС (ЦИТТУ ФТС) брал откаты с крупных госконтрактов. По предварительным данным, его задержали по подозрению в получении взятки в размере 25 млн рублей. Это пока только один эпизод, который вменяют Васильеву, уточнил источник «Известий». Обыски в здании ФТС шли целый день — из управления изымались все документы и контракты, заключенные ЦИТТУ в последние годы и, в частности, подписанные Васильевым. На фоне их анализа в деле могут появиться и иные эпизоды взяток, предположил источник…

…Судя по указанным на сайте должностным обязанностям Васильева, именно на нем лежала координация и внедрение всех информационных технологий в таможне, а также подпись всех заключаемых ведомством контрактов и договоров в этой сфере.

Э.Гагина.
#27

По данным источника «Известий», знакомого с материалами следствия, в ФСБ полагают, что коррупция в «цифровом» блоке ФТС в отношении распределения контрактов могла носить системный характер. Под подозрением десятки контрактов за последние несколько лет, уточнил собеседник издания.»

Цифровизация еще пять лет назад была объявлена темой с высочайшим коррупционным риском, откаты в ней достигают 70%, полагает Кирилл Кабанов… — Откаты в этой сфере большие, потому что проекты глобальные и многомиллиардные. Есть огромное «цифровое» лобби — больше десятка IT-​компаний занимаются освоением госбюджета, и эти компании в свою очередь контролируются кругом должностных лиц, — подчеркнул он.»

Простите за длинную выдержку, но все эти сведения очень важны. Сразу по нескольким причинам.

Первая, которая на поверхности - у ФТС до сих пор нет официального главы. Нынешний «и.о.», Руслан Давыдов - бывший заместитель еще 10 февраля 2023 года потерявшего свое место Владимира Булавина. Разумеется, Давыдову хотелось бы перевести свой статус из временного в постоянный, но именно задержание Васильева бьет по «и.о.» больше всех. Почему? Тема цифровизации уже не первый год - главный PR-​ход Руслана Давыдова, еще в его бытность замом. Чуть ли не еженедельно в крупных изданиях и на официальном сайте ФТС появлялись однотипные интервью, в которых сначала зам, а потом и.о. хвастал какими-​то нереальными показателями из разряда «три секунды на контроль рисков».

Цифровизацией в рядах ФТС кичился не только Давыдов. Так, экс-​начальник Управления по борьбе с коррупцией Дмитрий Мурышов хвастался, что цифровизация, собственно, помогает с этой самой коррупцией бороться. А меньше чем через год сам «залетел» в СИЗО. За взятку. Теперь сидит и жалуется на условия в камере, куда его посадили к уголовникам.

Э.Гагина.
#28

Судьба не лишена иронии...

Впрочем, все это менее важно, чем дальнейшие шаги по очистке таможни. И я говорю не о новых посадках, а об изменении въевшейся застарелой ржавчиной в само сердце нашей экономики системы работы ФТС.

Прежде всего, слом идиотской палочной системы. Да, эта тема не нова, но «палки» как были, так и остаются главным стимулом давления на бизнес. О чем вообще можно говорить, если ФТС на регулярной основе хвастается «собираемостью штрафов»?!

Вот, первый попавшийся на глаза пример - отчет за 2016 год с официального сайта:

«…взыскано таможенных платежей, пеней, штрафов на сумму 4,3 млрд рублей (на 13% больше, чем в 2015 году);»

Они на полном серьезе хвастаются тем, что собирают больше штрафов!

Но ведь это - провал, это документированный факт неэффективности вашей работы! Это значит, что как правоохранительный орган, вы несостоятельны - раз доводите дело до штрафов, то есть не успеваете пресечь нарушение закона!

Э.Гагина.
#29

Я уж не говорю, что эти штрафы не из воздуха берутся, а так или иначе ложатся на плечи конечных покупателей и налогоплательщиков - так чем вы хвастаетесь?! И перед кем?! Вы должны делать так, чтобы вообще никаких штрафов не было, потому что система просто не допустит правонарушения, а вы тут на наши налоги фикцию разводите, еще и бахвалитесь, как ловко это делаете!

Ну и отдельно - любой специалист, хоть немного сталкивающийся по своей работе с таможней, прекрасно понимает, о каких таких штрафах за какие такие «страшные преступления» идет речь.

ФТС за годы своей работы наплодило какое-​то кошмарное количество зачастую уже устаревших, зачастую прямо противоречащих себе, зачастую абсурдных и бесполезных предписаний, распоряжений и приказов. Эта ситуация напоминает правовую систему Древнего Рима до императора Юстиниана - когда новые должностные лица, заступающие на пост, издавали новые эдикты, а старые при этом формально продолжали действовать, с каждым годом все сильнее запутывая законодательство.

Очень яркий пример - ситуация с отчетностью складов временного хранения (тоже вся цифровизированная, разумеется). Таможня на полном серьезе требует со склада (Склада!) отчетность по детальному содержанию грузов, в которые склад и заглядывать-​то не имеет права. Поэтому, чтобы дать какую-​то возможность складу выполнить свои же приказы, таможня… Сама сообщает складу эти сведения. А потом требует их назад.

Э.Гагина.
#30

Понимаете всю степень шизофрении?

И ладно бы на этом остановиться - таможня в своих приказах на полном серьезе требует уже после подачи - да что там, уже после завершения полного цикла обработки груза и выпуска его со склада - привести в единый вид все отчеты, подававшиеся на основании разных документов - сначала вообще транспортных, содержащих общую информацию, затем подробных таможенных же документов.

А за любое различие, хоть в лишней запятой - тот самый штраф.

Так вот, если следующим шагом со стороны власти России будет открытый курс на отмену подобного бреда - значит все эти посадки не зря. Если же система таможенной работы останется все в том же виде, то будут меняться только фамилии на визитках.

Вот и поглядим.

P.S. Упомянутый мной правовой кризис Древнего Рима в итоге привел к Кодификации Юстиниана - что стало настоящим памятником Древнеримского Права, вошло в историю, стало основой для множества правовых решений по всему миру, и до сих пор изучается в институтах. Такой же шанс сейчас есть и у таможни - отменить принцип палочного наказания, намеренно запутанной нормативной базы и назначения штрафов по формальному основанию, за каждый чих - и выстраивать эффективную систему работы.

И да - на основе цифровизации. Не коррупционной, как у Васильева и Мурышова, и не глянцевой, как у Давыдова - а реальной. Без афиллированных компаний, однодневок, родственников и устаревших решений.

Форум: Работа
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: