Объясните, зачем её лечить, если причины этой депрессии(отсутствие отношений/работы/жилья, маленькая зарплата, отсутствие перспектив и т.д. ) никуда не исчезли?
С мужем сегодня на эту тему разговаривала ,спросила ,что он будет делать ,если у меня случится депрессия. Спросила в шутку ,так как вчерв были в гостях ,там наш общий знакомый сказал ,что у него депрессия .Его чуть не посадили ..ну была такая вероятность ,причем он не виноват совершенно. В общем муж сказал ,что даст мне 3,14здюлей.И это совершенно правильный ответ-) .Кто вас кормит ,пока вы в кровати лежите годами ? Девушка ,у которой мужчин не было ,ну сделайте себе пластику ! Нос ,грудь и вперёд ..Надо шевелиться
Очень глупый у вас муж
Психотерапевт принимает бесплатно по полису ОМС, антидепрессанты стоят от 300 р упаковка, которой хватает на месяц. Вообще не пойму о чем разговор. Весь мир их пьет горстями, и только у нас это почему то считается опасным, дорогим и постыдным
Прием психотерапевта стоит порядка 5000 руб. за 1 час! Хорошие АД порядка 2000 р. за упаковку в месяц + сопутствующие препараты. Сеансы психотерапии нужны не менее 1 р/неделю. Вот и считайте сколько нужно денег, чтобы полноценно лечиться. Я знаю что говорю, сама лечусь и плачу именно столько. А бесплатно вас будут всяким г.. пичкать, психотерапии 0 и еще на учет поставят. Работу вообще никогда не найдете, потому как на хороших местах проверяют людей при приеме на работу и депрессивные никому не нужны. Это реалии жизни без всяких прикрас.
Девочки,если вам нужна помощь,могу посоветовать очень хорошую женщину,мага,мне она очень помогла!Вот номер +380731657114 WhatsApp,Viber
Какой спорт, если я едва доползаю до дома? Не лечат депрессию спортом.
Начните с утренней зарядки , с нескольких минут . Постепенно увеличивайте ее продолжительность .
Потом добавляйте упражнения вечером . Плюс прогулки на свежем воздухе .
Плюс по возможности позитив от жизни - любой доступный вам .
Правильное питание - убрать жирное и так далее . Часто влияет повышенный уровень холестерина на развитие депрессии .
Если вы женщина и не в отношениях - найдите кому дать ;) . Если мужчина - то найдите кому присунуть)))
Высыпаться - обязательно .
Медикаменты тоже желательны , но это пусть доктора советуют .
Начните с утренней зарядки , с нескольких минут . Постепенно увеличивайте ее продолжительность . Потом добавляйте упражнения вечером . Плюс прогулки на свежем воздухе . Плюс по возможности позитив от жизни - любой доступный вам . Правильное питание - убрать жирное и так далее . Часто влияет повышенный уровень холестерина на развитие депрессии . Если вы женщина и не в отношениях - найдите кому дать ;) . Если мужчина - то найдите кому присунуть))) Высыпаться - обязательно . Медикаменты тоже желательны , но это пусть доктора советуют .
Прогулки это хорошо в теории. Но какие например мне прогулки, если я выхожу на улицу и вижу счастливых довольных жизнью людей. И такое ощущение собственной никчемности сопровождает буквально повсюду.
Объясните, зачем её лечить, если причины этой депрессии(отсутствие отношений/работы/жилья, маленькая зарплата, отсутствие перспектив и т.д. ) никуда не исчезли?
Значит нужно изменить ситуацию, в которой находятся источники депрессии. Я смогла. Не жалею вообще. Почитайте статьи автора MishaKrym. Очень полезно. К тому же, там прекрасные стихи!
Какое улучшение-то? Медикаментозное лечение гарантированно превратит меня в овоща. Потом меня выгонят с работы, а работа это последнее, что держит меня на плаву. Если вы знаете не медикаментозные методы лечения, то поделитесь, пожалуйста.
Чего?? В овоща?? Пардон, но так и хочется дать пенделя подобным комментаторам. В свое время я начиталась таких комментов, перепугалась этого самого "овоща" и в результате затянула с обращением к врачу. Пошла к нему, когда уже приперло хуже некуда. Запустила депрессию. Только грамотный психиатр смог поставить на ноги, я сохранила работу, вернулась в спорт и зажила прежней нормальной жизнью. Увы, последствия запущенной депрессии аукаются до сих пор, потому что если бы не боялась "стать овощем" и не тянула бы, все бы вылечилось гораздо легче и быстрей. Депрессия - это болезнь, самая настоящая. А не какая-то там лень и хандра.
К сожалению, депрессию вылечить нельзя и она может приходить и уходить на протяжении всей жизни человека . Это доказано и не просто слова.