У меня есть такая черта характера: я что то делаю или говорю, а потом думаю, что надо было делать не так, а по-другому и что ,все я не так и неправильно делаю. И грызу себя грызу постоянно, занимаюсь самокопанием, ругаю себя и терзаю постоянно, что не смогла что то сказать, сделать, или не то сделала и сказала, глупо выглядела итд. Часто думаю о любых прошедших ситуациях: "а вот если бы я тогда по-другому поступила, то сейчас наверное было бы все иначе , так как мне хочется а не так как есть". Эти если бы да кабы, мои мысли мазохистские бесят меня уже. Что делать, как перестать обо всем жалеть? действительно ли то, о чем мы желаем, чтоб было по-другому, было бы так, если бы мы сделали все правильно в какой то ситуации или, наши действия в прошлом не могут повлиять на ситуацию в будущем, т.*****. как бы мы не поступили, все равно все сложилось бы так, как сложилось . Стоит ли жалеть вообще о чем то?
тут лучше к психологу обратиться нужно. ну или прежде чем что-то сделать или сказать тщательно подумать. А вообще жалеть ни о чем не надо, что сделано, то сделано, значит так и должно быть
не стоит
У меня тоже так раньше было, но это в конфликтных ситуациях только, вот если бы я тогда так сказала, то он (она) бы точно заткнулись
У меня есть такая черта характера: я что то делаю или говорю, а потом думаю, что надо было делать не так, а по-другому и что ,все я не так и неправильно делаю. И грызу себя грызу постоянно, занимаюсь самокопанием, ругаю себя и терзаю постоянно, что не смогла что то сказать, сделать, или не то сделала и сказала, глупо выглядела итд. Часто думаю о любых прошедших ситуациях: "а вот если бы я тогда по-другому поступила, то сейчас наверное было бы все иначе , так как мне хочется а не так как есть". Эти если бы да кабы, мои мысли мазохистские бесят меня уже. Что делать, как перестать обо всем жалеть? действительно ли то, о чем мы желаем, чтоб было по-другому, было бы так, если бы мы сделали все правильно в какой то ситуации или, наши действия в прошлом не могут повлиять на ситуацию в будущем, т.е. как бы мы не поступили, все равно все сложилось бы так, как сложилось . Стоит ли жалеть вообще о чем то?
У меня такая же проблема.
Умомо понимаю,что ни о чем жалеть не стоит,но ...
А я наоборот думаю,ух,круто,будет мне урок,в следующий раз не попадусь на это!как же хорошо,что проиграла по мелочи,ведь могла попасть по-крупному!:) ну что-то типа такого
Еще часто бывает,думаешь ,что все повернулось не с пользой для тебя,а долгосрочной перспективе оказывается наоборот.
Нужно избавляться от червей,изъедающих вашу душу!
Срочно к психологу. Все запущено, все и вся закомплексовано до ужаса.
Тварюшка, сколько вам лет? неужели все ваши действия и слова имели негативные последствия?
Тварюшка, сколько вам лет? неужели все ваши действия и слова имели негативные последствия?
мне 27, не всегда негативные, но как мне кажется могло бы быть и лучше
Я тоже постоянно что-то делаю, говорю, а через некоторое время жалею. Просто я холерик и у меня ну очень быстро меняется настроение. Просто прежде чем сказать или сделать что-то важное- примите решение, и только через некоторое время воплотите задуманное. Я уже пару раз отправляла гневные емайлы своему МЧ. Он был не в восторге((
А я уже почти смирилась, что всё делаю не так, такой уж я ущербный человек, ничего не поделаешь. Но вот что меня до сих пор выбивает из колеи - это покупка одежды. Я могу ходить часами, а то и днями по магазинам и мне ничего не нравится, хотя те вещи, которые на мне - просто ужасны, так как давно износились и вышли из моды. Казалось бы, любая другая вещь была бы лучше, чем они, но нет... Я покупаю что-нибудь уже от отчаяния, но так и не начинаю носить, потому что мне начинает казаться, что опять купила не то. Так и лежит вещь в шкафу годами, пока я её не выкину или не отдам кому, а я всё это время мучаюсь сильнейшими угрызениями совести за потраченное время, деньги и собственную тупость. Я б себя убила, но даже на это не способна.
у меня тоже самое... очень часто, я о чем то жалею, просто о мелочах, например покупка косметики, прихожу домой и думаю, надо было другое купить, или когда родители уезжают куда-нибудь, думаю, лучше бы поехала с ними, ну и в общении также, потом думаешь не надо было так говорить, лучше бы сказала по другому.. сначала кажется что это правильное решение, но через несколько часов становится ясно что это было неправильно..
Я тоже обо всем жалею. Была бы я волшебником, вернулась бы лет на 20-25 назад и прожила бы свою жизнь совсем по-другому. А в настоящей жизни очень мало отдушин.