Последнее время (мне 21 ) начал появляться страх оставаться одной дома.В детстве я тоже так боялась,помню даже пошевельнуться не могла даже ,как в оцепенении сидела пока домой родители не придут …
мне страшно у бабушки в квартире. И сейчас взрослая, приезжаю, с сестрой в одной комнате спим, а мне все равно страшно, пошевелиться не могу!!!
с МЧ ездили в Египет, и обоим страшно было, ночами просыпались оба, свет включали (сроду не спала при свете, да и он парень адекватный, ладно я фантазерка). И главное он мне это потом только сказал! Страх суеверный какой-то, знаете.. Мы с ним решили, что там место плохое...
Животные мне не помогают, у меня и собака и кошка. Собака иногда выть начинает, и вот здесь реально поседеть можно!!!
Но должна признаться, что до 21 года, пока не пошла работать, я боялась темноты. И даже присутствие людей не помогало. Сейчас реже, но бывает накатывает ночной страх. Я стараюсь не думать об этом и не давать объяснений, принимаю как есть. Считаю, что это такой склад психики.
Вы умничка. Я поняла, что все эти страхи лучше принимать как норму или дурную привычку, но если думать, что это ненормально, страх станет ещё сильнее и можно свихнуться
История такова, мне 12 лет бабушка в больнице лежит на недельку , а меня к тете,
Так вот прошло уже 4 дня со время как я у нее живу. На 4 день она в 20:00 пошла в выпескной так как она учительница. А дома я однопервые час было все норм сидела в инете играла в игры и тд на 2 час стало скучнои я решила через планшет поиграть во что небудь лежу на кровате играю,кухня от конмнаты в котороя не далеко, так вот сижу играю и на кухне как бы кто то пасудой бьется тихо совсем и так много раз, попозже на краю я увидела какбудто что шевельнулось... стало не посебе как бедто кто то за мной слетит. В туалет охото... ноочень страшно до ужаса. Так вот сейчас уже 2:22 а ее нет (страх волнение) просто ужас(помогите)
Ну что? Жива ещё?
Или собаку...
У меня собака и всёравно страшно
Ходить в церковь на всенощное бдение и литургию и исповедоваться батюшке в этом, он вас успокоит
Вам 20-..... а мне 13 будет в сентябре 9 сейчас сижу и пошевелится не могу очень страшно сижу в гостиной в свою комноту боюсь идти и ещё пугают часы настенные тик тик тик тикают и пугают ещё больше что мне делать?😭 никого нет !
это после родов пройдет... а у меня была ситуация другая. я дико боялась что подруга меня караулит, я запиралась дома и выключала свет и отключала телефон... чтобы она мне не дозвонилась и не достучалась.. было страшно на улицу выходить, а дома чувствовала себя в безопасности. Эта подруга меня так задрала в одно время, она постоянно требовала чтобы я с ней на дискотеки плясать ходила, заставляла. Я уже не знала как от нее отделаться, потому что мне учиться надо было. Попробуйте страх выбивать страхом другим...
А еще мне было так страшно, меня бабушка с дедушкой так запугали, что я готова была под кроватью прятаться.. когда я училась в университете. Мне было страшно, что подруга придет, будет звонить в дверь, по телефону. Постоянно боялась набрать ее номер случайно. Просто выключила телефон из розетки, и свет выключала, только маленькую лампочку, закутывалась в одеяло и читала Евангелие, чтобы успокоиться. Только это помогало. И время - мне нужно было время, чтобы она меня забыла и отстала от меня. По-другому не получалось, она материла моих родителей, требовала меня, потом они уехали в командировку и мне дома было гораздо легче чем на улице, я на улице боялась ее встретить. Ей нужно было ходить по барам и дискотекам, а мне учиться, и это мешало... Страх дошел до абсурда.. только Евангелие и иконы помогали...
Заведите себе большую породистую собаку. Пусть она живёт вместе с вами в квартире. И защита будет и одиночества не будет
Включить мозги если они у тебя есть
Днём я люблю находится в квартире одна и без телевизора и без света,а вот ночевать не могу одна,прям совсем,включаю телевизор и свет,если не включу начинает сердце сильно биться(А вот, когда родители дома и я в другой комнате и они говорят выключить телевизор бывает не могу долго уснуть прям до жути боюсь,что кто-то ходит,смотрит😐Брррррррр
спасибо всем за ответы)),а телевизор очень даже помогает. Без него я вообще не смогла бы наверное..Однажды я помню это было лето -отключили свет во всем доме в час ночи (!) .Представьте мой ужас -я сижу без компа,без телека и у меня телефон садится((( я в ужасе собралась ,одела спортивный костюм ,взяла фонарик и вышла на улицу!!!!!представьте какой кошмар -я ОДНА просидела на лавочке во дворе до 6 утра пока не рассвело,вернулась домой и легла спать!!будить в такое время родственников и друзей не стала ,никого беспокоить,но представьте что для меня е опасности которые могли ждать меня на улице \были для меня ничтожны по сравнению со страхом остаться одной,вот так вот (( я точно ненормальная
Надела
Проверьте свою квартиру на наличие ИНФРАЗВУКА . Звук вообще не слышен .
Я так считаю так как сам с детства иногда испытывал непонятный страх , а в доме в это время озверевал кот и бегал в ужасе по всему дому.
Да перекреститесь уже. Сказано, когда кажется-креститься надо! Верные слова. "Спаси Господи!" и перекреститесь, и все исчезнет.
Крест от фобии не лечит. Может быть, чисто психологически даёт иллюзию защиты, но от фобии лечат психотерапевты.
Мне тоже очень страшно оставаться одной ночью, вероятно последствия просмотров кошмаров и ужасов, а также смерть близких. Все время кажется, что кто-то при тронется ко мне своей холодной костлявой рукой или если открою глаза увижу какое-то страшное лицо или просто словно кто-то смотрит на меня. В такие моменты я представляю себе Бога в обличите старого человека с мечом . И если какая-то утварь хочет меня достать , то Бог их всех прогоняет и создает специальное невидимое покрытие вокруг меня :) бред конечно, но на время спасает))) пока не усну)))
А я с иконкой спала и даже в туалет с ней ходила) И крестилась всё время. Какое-никакое самоуспокоение, что нет силы большей, чем сила Бога.
Мне именно в сельской квартире страшно одной. В съёмной городской - нет. (Хотя в ней я очень редко одна бывала.) В последнюю ночь вообще не спала, хотя хотелось, сидела с включённым светом и плакала от страха. Еле дождалась утра, чтобы уехать.
Вряд ли здесь действительно что-то есть, всё в голове. Началось это в 15 лет, когда домашние уехали жить в город, а я доучивалась в школе два года. Сначала ещё кошка была, потом она умерла. В этой квартире когда-то сын свою мать зарубил топором. Вот у меня было чувство, как будто я не одна, или слышались женские вздохи, но теперь я не уверена.
Сейчас такого нет, зато есть фобия. Я и не думала, что настолько сильная и начнёт прогрессировать. Почитала статьи, вроде как это на самом деле чувство беспомощности из-за того, что человек не повзрослел. Не знаю, возможно... Хочу обратиться к специалисту. А в ту квартиру одна больше не поеду.
У меня сильнейший страх быть у себя дома. Живём с мужем в новом доме ( строили сами), есть, хомяк, кот, собака полный букет защиты от страха. В жизни все прекрасно. Но вот страх не покидает. Постоянно слышу, как открывается дверь( хоть и всегда закрыто), как кто- то стучит в окна, или как будто камни в окна бросают, всегда иду на звук, и ничего нет.... Но и страх не пропадает. Последнее время такое чувство, будто кто-то подходит сзади и касается моей спины между лопаток. Из-за этого начала и мужа и кота и собаки шугатся. Не помогает ни телек, ни свет, ни телефон, ни присутствие близких... Уже и не знаю что делать. К врачу ходила, дал таблетки, ничего не изменилось, только спать стала хуже ( хотя должно бы наоборот). О том чтобы к себе во двор выйти вообще не говорю, ужасней ничего нет...
Может, это домовой шалит. Положите ему чего-то вкусненького (молока, конфет) и попросите не пугать вас.
Мужика завести...
Который на ночь сбегает к ***
спасибо всем за ответы)),а телевизор очень даже помогает. Без него я вообще не смогла бы наверное..Однажды я помню это было лето -отключили свет во всем доме в час ночи (!) .Представьте мой ужас -я сижу без компа,без телека и у меня телефон садится((( я в ужасе собралась ,одела спортивный костюм ,взяла фонарик и вышла на улицу!!!!!представьте какой кошмар -я ОДНА просидела на лавочке во дворе до 6 утра пока не рассвело,вернулась домой и легла спать!!будить в такое время родственников и друзей не стала ,никого беспокоить,но представьте что для меня е опасности которые могли ждать меня на улице \были для меня ничтожны по сравнению со страхом остаться одной,вот так вот (( я точно ненормальная
Викнутну
Мне 11 и меня родители оставляют до вечера дома одной с братом(младшим).Днем ничего,а вот когда они задерживаются на час или два вечером меня спасает только звонок бабушке.А когда мне никто не отвечает и вовсе выхожу во двор и сижу там до посинения!Родитеди думают я боюсь воров,но нет!Напишите пожалуйста что мне делать с этим.
Знаешь это совсем не стыдно страх это такая вещь мы накручиваем, себе страхи
Поэтому мы боимся а я заснуть не могла проснулась 3:36 а потому что снились страшные сны
заведите кошку
это очень помогает всем трусишкам
Дома 2 кошки, 2 собаки и вот когда уходят старшие дети в школу, муж на работу буквально схожу с ума+ начинается тахикардия и все вытекающие. Страдаю этим с детства. В детстве переборола этот страх, а сейчас не могу...
Лучше обратится к психиатру и попить таблеточки( например фенибут) , иначе у вас разовьётся невротическое расстройство и помимо страха появится ещё целый букет... Принимайте курсами, страдаю тем же, но как и вы сразу не принимала лекарства.
У меня точно так же,мне 20.Пока одна жила,с ума сходила,ночами вообще не спала.И теперь,когда мужа дома нет свет включаю,телевизор,очень боюсь!
Есть один рабочий способ когда страшно говори себе всего лишь
заведите кошку
это очень помогает всем трусишкам
У меня есть кошка только шорохи создаëт и иза этого ещë страшнее
Мне кажется что за мной кто-то ходит помогите мне 10 лет.
Просто включи мультик и лежи или отвлекись на что нибудь
Мои родители уехали и мы с сестрой ужас как боимся. И мы уже полчаса прошло как мы пытаемся уснуть.
Попытайтесь отвлечся посмотреть мултик или в тик токе посидите глаза устанут и вы уснëте
Я с детства боюсь, мне 27, но так и не прошло. Когда муж уезжает, я почти не сплю, слышу обостренно все звуки, мерещится ковыряние ключей в двери. Особенно после одного случая, когда к нам в квартиру забрались воры, сломав замки... Стараюсь себя успокаивать - работать, включать аудиокниги, вслушиваться в звуки соседей (чтобы слышать, что люди есть недалеко), но это не всегда помогает...
заведите кошку
это очень помогает всем трусишкам
А если кошка Очкошка?