Что делать , если я очень тяжелая на подъем? Как себя перевоспитать? У меня есть друзья, есть знакомые , с которыми можно провести время, а я могу тупо просидеть дома, потому что мне не нравится моя одежда, что лежит в шкафу, нечего надеть, или прыщ на лице вскочил, тоже не пойду гулять, а то все будут смотреть на моё лицо! Мне 23 года, работаю, хожу на уроки вокала. Молодого человека нет ,уже давно. Сильно влюбилась, с тех пор стала искать в себе минусы. Стоит завести знакомство и я найду сто причин , не продолжать их, что - то вроде я толстая, волосы не красивые , не сегодня, не сейчас , вот похудею и тогда точно....Как изменить себя ? Невозможно так жить , я привыкла всегда везде выглядеть хорошо, а если что-то пойдет не так, мне сразу ничего не хочется....Иногда просто лень куда-то идти, мыть голову,собираться и т.д. , а не ухоженной не могу ходить. Внешне приятная девушка, фигура хорошая, занимаюсь фитнесом, но моё отношение к себе , такое требовательное и в том же время неуверенность моя, мне мешает. Раньше такой не была, была активной девочкой, всегда и везде, гуляла , отдыхала, ни о чем не думала.
как про меня написано.. только друзей особо и нет.. Вам есть с кем гулять, так что вы ленитесь? а может эти люди вам не так интересны?
как про меня написано.. только друзей особо и нет.. Вам есть с кем гулять, так что вы ленитесь? а может эти люди вам не так интересны?
У меня тоже не много друзей, в основном у них свои компании или молодые люди.
Так у вас все хорошо! Вы просто стремитесь к совершенству, меняете себя.Но, проведите экперимент! Выйдите на улицу без макияжа или в каком то другом виде, который вы считаете не очень! Вот увидете, что все не так уж и страшно
Так у вас все хорошо! Вы просто стремитесь к совершенству, меняете себя.Но, проведите экперимент! Выйдите на улицу без макияжа или в каком то другом виде, который вы считаете не очень! Вот увидете, что все не так уж и страшно
Спасибо))
Привет!Со мной пообщайтесь!Погулям вместе
Автор, у вас, как вы сами написали, был неприятный опыт в личной жизни (я так поняла, с парнем, в которого вы сильно влюбились, ничего хорошего в итоге не случилось?), вследствие чего стали обрастать комплексами. Потом вас, видимо, поглотила однообразная рутина (работа-дом-хобби-все одинаковое на протяжении долгого времени). И теперь, когда вы выходите из данной "зоны комфорта", сразу теряетесь и не знаете, что вам делать (заодно и вспоминаете все прошлые неудачи, как итог-паника или полная апатия). У меня самой в жизни происходит очень похожая ситуация, так что вы не одиноки.
Выход из этой ситуации один-постепенно привносить в свою жизнь что-то новое и интересное; позволять себе делать то, что раньше откладывали или боялись совершать. Создайте правило-минимум один раз в неделю делать что-то новое и радостное для себя (это может быть поход куда-то-в аквапарк, салон красоты и т.д. или какое-нибудь интересное занятие). Насчет внешности-вы имеете полное право выглядеть так, как хотите. И поверьте, если у вас возникнет жгучее желание быть нереальной красоткой-вы его выполните. А пока, видимо, вас все в себе устраивает (а может, вы уже эффектная красавица)).
И насчет приятелей и знакомых-вам тут правильно написали (возможно, вы подсознательно не хотите проводить с ними время, и апатия ваша-это некий "защитный механизм").
Ну а если вкратце резюмировать мою нудную речугу-не бойтесь радовать себя, пусть даже в мелочах. И не бойтесь ошибаться-никто не идеален.
Автор, у вас, как вы сами написали, был неприятный опыт в личной жизни (я так поняла, с парнем, в которого вы сильно влюбились, ничего хорошего в итоге не случилось?), вследствие чего стали обрастать комплексами. Потом вас, видимо, поглотила однообразная рутина (работа-дом-хобби-все одинаковое на протяжении долгого времени). И теперь, когда вы выходите из данной "зоны комфорта", сразу теряетесь и не знаете, что вам делать (заодно и вспоминаете все прошлые неудачи, как итог-паника или полная апатия). У меня самой в жизни происходит очень похожая ситуация, так что вы не одиноки.
Выход из этой ситуации один-постепенно привносить в свою жизнь что-то новое и интересное; позволять себе делать то, что раньше откладывали или боялись совершать. Создайте правило-минимум один раз в неделю делать что-то новое и радостное для себя (это может быть поход куда-то-в аквапарк, салон красоты и т.д. или какое-нибудь интересное занятие). Насчет внешности-вы имеете полное право выглядеть так, как хотите. И поверьте, если у вас возникнет жгучее желание быть нереальной красоткой-вы его выполните. А пока, видимо, вас все в себе устраивает (а может, вы уже эффектная красавица)).
И насчет приятелей и знакомых-вам тут правильно написали (возможно, вы подсознательно не хотите проводить с ними время, и апатия ваша-это некий "защитный механизм").
Ну а если вкратце резюмировать мою нудную речугу-не бойтесь радовать себя, пусть даже в мелочах. И не бойтесь ошибаться-никто не идеален.
Как ещё научиться делать то , что никогда не делал. Выйти за рамки комфорта и перебороть свои какие-то внутренние страхи?!