Как забыть человека, который не забывается?

А чего расстались?

Тот же вопрос мучает. Ужасно! вот как выжить-тоже думаю. Болит сердце

Ответ на этот вопрос - занятся активно спортом, работой, стараться не сидеть одной дома и страдать. Выбросить все его подарки и стереть все контакты. Чтобы ничего о нем не напоминало и побольше общайтесь с друзьями.

Я вот пытаюсь- на фитнес прихожу -чуть ли не слёзы льются во время занятий, у друзей свои дела, т.е. они общаются конечно, но зачем им такая непозитивная личность?

4, а вы долго втречались?

время лечит.

По себе могу сказать, как только надоедает себя жалеть, так перестаю особо переживать, а другие остаточные эффекты проходят постепенно :)

я к вам присоединяюсь! постою послушаю, сама не могу никак забыть, прошло 1,5 недели=((

у меня неделя

я 3 года забыть не могу....Встречаюсь с другими, но всё равно, не помогает...

все будет, девочки. Главное - решить для себя самой, что он - перевернутая страница, и начинать смотреть в будущее, а не назад и вспоминать, "как было хорошо". много работайте, ходите развлекаться, танцевать. Поначалу будет все равно очень тоскливо, но вы станете знакомиться с новыми людьми, интересно проводить время, и потихоньку отходить от слез и плохого настроения.

я год не могла забыть бывшего, т.к. все равно продолжали иногда встречаться, переписываться... так вот это - самое плохое, что вы можете себе сделать. отрежьте сразу, с гордостью и любовью к себе. больно, но к сожалению легкого пути нет.

удачи и не грустите:)

Встретите мужчину, лучше того, кого хотите забыть, и память автоматически сотрет воспоминания о бывшем : )

чем больше пытаешься не думать о "зеленой обезьяне", тем больше думаешь именно о ней...

Расстались неизвестно почему. Всегда есть причины для сомнений и метаний, наверное...

Он пропал. И как пишет 10 - такая же ситуация год изредка переписывались. Последний раз появился, написал что хочет встречи, что хочет быть вместе... и исчез!!!!!

Отвлекаться не помогает - как только свободная минутка для мозгов - сразу всё вспоминается, причем хорошее!!! Ну нет чтобы плохое вспомнить... не получается. Он взломал мне мозг:(((

Нет сил резко оборвать... как у последней слабачки, наверное... а ведь раньше была гордой и сильной блин.. я чувствую себя дурой...

14, Если у вас нет никаких шансов на восстановление отношений, то как разлюбил, ушел к другой и т. п. - режьте к чертовой матери, не дожидаясь перитонита))) Пока вы так будете метаться - ничего не изменится. Отпустить - это значит навсегда и насовсем. Сложно, но надо, другого выхода нет, испробовано на себе. Как только это сделала, а главное для себя решила, что он пройденный этап, мозги пришли в норму и все забылось, причем почти сразу.

блин, а если он с работы?

Гостья (15), мечусь - точно. Кажется сомнения в том, что действительно нет шансов восстановить отношения мешают.

Мужчины нарочно так исчезают, не говоря ни слова? Чтобы мы мучались дольше?!

Всем вообще огромное спасибо, что поддерживаете. Я почувствовала, что перед многими стоит такая же задача как и передо мной. Появляется вера, что справлюсь

Неделя, полторы недели... А у меня 7 месяцев (три года точно грузиться не буду). Нашла другого, нравится, да только тот всё вспоминается и вспоминается, зараза... И ненавижу его, а всё равно хорошие воспоминания в голову лезут...

Совет: старайтесь переключиться на другого человека, ходите в клубы, флиртуйте там со всеми подряд. Просто для поднятия самоценки. И время лечит, это правда... Только уж как больно лечиться так, вся душа изнутри выгорает...

Не возвращайтесь в прошлое, воспринимайте законченные отношения, как ещё одну ступеньку к тому самому, единственному и неповторимому человеку. Ничего не бывает зря, любой опыт - это опыт, даже самый паршивый мужик - как учитель. Главное, не потерять себя, не разучиться любить, не заковать навсегда своё сердце в ледяные цепи...

Любите и будьте любимы! :)

Автор, у меня год прошёл, даже чуть больше, как разошлись. Правда, другого я не нашла. Как-то круг общения застоялся, ну ничего, думаю,с осени будут новые знакомства-поступаю в универ. Так вот.. Сначала я тупо пошла в загул, проявит ко мне кто интерес - я погуляю, подразню, и свалю. Это как-то отвлекало, но каждый раз, приходя домой, я понимала,что, в общем-то, гадски я поступаю, и вообще - мне это не надо. Потом подуспокоилась, но у нас с тем тянулось общение, поэтому какая-то надежда ещё теплилась. А потом.. Потом просто постепенно стало угасать. Мы теперь в разных городах, поэтому расстояние стирает. Знаете, сейчас я вспоминаю его, конечно, помню, иногда жалею, что всё так, а не иначе, но нету уже той болезненности. Я вполне открыта новым знакомствам. И это спустя год. Ещё полгода назад я прыгала от радости, когда он мне писал и тд. А весной сама обрубила все контакты ,как Вам тут советуют, и, действительно, помогло. Не надо тянуть, раньше сядешь - раньше выйдешь, как говорится..

точно)))

Мышь, возможно оно само и успокоится со временем - возможно... У меня тоже год уже все тянется и радуюсь как маленькая когда напишет. И ведь не думала ни фига, что и со мной такое еще случиться может... я ведь уже давно даже не студентка...

рука пока так и не поднимается стереть((( всё дело в теплящейся надежде.. как решиться? блин идиотская мысль: а вдруг вернется хоть как друг? Ведь сколько всего хорошего было. И такое не подделаешь - он был искренен тогда... ндя.

МУЖЧИНЫ, почему Вы уходите молча?

Оксана, Вас что-то вынуждает общаться, или просто так выходит? Я ему просто сама тоже писала. Я очень боялась потерять контакт. Очень. Просто как смысл жизни - видеть строчки на экране. Потом,кстати, по пьяни удалила отовсюду. Не жалею) Единственное, что осталось - номер телефона в записной книжке мобильника, но я её не листаю часто, а осталось так, на всякий случай. Думала удалить, но, он меня с ДР по телефону поздравил, поэтому решила эту ниточку оставить, тк поняла, что он не удаляет. Да и просто чтобы тоже потом поздравить,или ещё чего. Ну, не мешает, в общем. Мне мешало видеть его профиль у себя в друзьях, его имя в аське, видеть, что он в сети, видеть его фотки-аватарки-ники. То есть, так сказать, трепыхания. А если этого не видеть - быстро успокаиваешься.

О, Мышь, супер, рада что Вас встретила. Прям моя история один в один. Кроме того, что я не уверена что он мой номер оставил... И я еще многое не удалила. рука-предательница не поднимается... Может надо напиться тоже вначале?)) как вариант.

Думаю сотру из "друзей" - и всё никогда не услышу и не увижу уже (жутко становится и я не решаюсь((). "Просто как смысл жизни - видеть строчки на экране" - обалденно сказано!

Время лечит - проверенно.Боль притупится и вс забудется.А пока помните и наслаждайтесь чувством

Оксана, не бойтесь удалить его из своей жизни, если он захочет по каким-то причинам быть с вами, то он из-под земли вас достанет, уж поверьте мне. Вам надо строить свою жизнь, без него, решите это раз и навсегда, только тогда вы сможете начать думать о других мужчинах. Я прошла все эти пути, и могу с абсолютной уверенностью сказать, что так же как дурочка радовалась лишь его появлению в аське, буравила взглядом телефон, постоянно торчала в одноклассниках и все только с одной надеждой, что он позвонит или напишет. Это просто паранойя, и это нужно вырывать с корнем, сразу, как больной зуб. Если вы ему не нужны, он никогда вам не напишет и не позвонит, не надо тешить себя пустыми надеждами, вы только отодвигаете свое выздоровление. Я удалила все что только можно, оставила только его номера в телефоне, и только с одной целью, если в дальнейшем я забуду их на память и он мне просто позвонит, я не буду брать трубку. У меня были сумасшедшие чувства, я думала просто повешусь, боль была просто нереальная. Он тупо ушел к другой псле 8 лет отношений, а я даже поверить в это не могла и надеялась, что вернется до последнего. Сейчас прошел год и я могу сказать что он мне не нужен, я просто его забыла, сама не верила что такое может быть, но забыла. Мысли о нем неприятны, мало того, недавно увидела его машину у магазина, не поверите, не почувствовала ничего кроме отвращения от возможной встречи, даже заходить не стала. Все прошло только тогда, когда я по-настоящему отпустила. Тоже было жалко удалять все концы, но не поверите, как только была стерта последняя слезливая его смс из телефона, я тупо успокоилась. Вот так как будто жизнь с новой страницы, ту перевернула и все сначала. Самое главное, что терять нечего!

Удачи и счастья!

Оксана, оставтье свою аську, я Вам напишу))) Выкидывать надо всё по возможности. Может, конечно, есть какие-то ценные вещи, которые тупо жалко выкинуть, т.к. они нужны, но в таком случае лучше отложить подальше, и пореже брать в руки. Я, знаете, думала, выкинула всё - фотки там, кое-какие мелочи, напоминающие. Так нет же ,нашла потом тетрадку, в которой мы рисовали) Её тоже выкинула, но долго сомнивалась, несколько дней она лежала и ждала своего приговора. Ещё вот ,например, я фанатела настолько, что у меня была папка с его фотками в кампе. При чём фотки были откуда только не понатыренные) Их я спустя полгода с расставания удалила. Какая-то мимолётная решимость,но, может, это было первым шагом к освобождению.

Странно, сколько народу уже удалось забыть в этой жизни, а всё равно вспоминаются..Через 15 лет находят в "одноклассниках", вроде и человека то уже не помнишь реального-так образ и тоска в душе. Память-это то, что у нас остается. Никуда от этого не денешься

Гость, память-да. Но "помнить" это вовсе не значит "любить, хотеть вернуть, зависеть". А тут говориться именно о зависимости. В данном случае забыть - это не значит "не помнить". Просто выкинуть из головы как обьект вожделения)

А вообще, от памяти, да, никуда не денешься, но она позволяет не повторять одни и те же ошибки.

У меня по-другому немного. Все старые отношения, хоть и было хорошо, но это все прошлое и они никак не трогают душу. Даже смотришь старые фото и ничего не испытываешь. Может это я одна такая, но прошлое оно на то и прошлое, что остается опыт, а чувства давно в прошлом.

Мышь, аську мою прихлопнули какие-то злобные хакеры))

Но Вы мне правда оч помогли!) Спасибо!

Гостья, и Вы тоже правы, спасибо за поддержку... Наверное, из "друзей" я удалю... А фотки - фиг с ними!

И золотые слова: "если он захочет по каким-то причинам быть с вами, то он из-под земли вас достанет, уж поверьте мне"

Гостья, правильная позиция) жаль, что не все умеют её поддерживаться)

Оксана, понятно) Не за что, удачи Вам) Всё будет хорошо.

Оксан, по себе знаю, что поддержка человека, который пережил чувства подобные вам, бывает очень нужна, и даже друзья не смогут дать совет и поддержать, лучше, чем человек "со стороны". Мои многие даже и не знают какую я трагедию пережила. Если очень станет плохо - пишите, обязательно отвечу и просто поддержу советом, сама знаю как это ужасно и иногда просто хочется, чтобы тебя просто тупо выслушали.

Моя аська - 179850690

Правда, все будет хорошо!!!

Цитата хорошая в тему, не моя, взяла из интернета

НИКОГДА НЕ ДЕРЖИСЬ ЗА ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ НЕ СТРЕМИТСЯ БЫТЬ РЯДОМ С ТОБОЙ !!!

Если человек уходит из твоей жизни √ ЗНАЧИТ, ОН ОСВОБОЖДАЕТ ДОРОГУ КОМУ-ТО ИЛИ ЧЕМУ-ТО НОВОМУ.

Ведь мы живем на этой земле, чтобы УЧИТЬСЯ, получать уроки от жизни. И поэтому КАЖДЫЙ НОВЫЙ ЧЕЛОВЕК ДЛЯ НАС √ ЭТО УЧИТЕЛЬ!!!

Одни нас учат СТРАДАТЬ.

Другие с помощью обид и оскорблений убивают нашу ГОРДЫНЮ,

учат СМИРЕНИЮ.

Третьи учат ЛЮБВИ

Поэтому любого человека в нашей судьбе можно воспринимать КАК ПРОХОЖЕГО.

Ничего нет ВЕЧНОГО. Даже наша сама жизнь быстротечна и ПРОХОДЯЩА.

И нужно НАУЧИТЬСЯ НИ ЗА ЧТО В НЕЙ НЕ ЦЕПЛЯТЬСЯ!!!

Пришло √ принимай как ЕСТЬ, ушло √ РАДУЙСЯ, что это было! Хорошее ли, плохое √ ВСЕ ПРИНОСИТ нам ОПЫТ. А опыт бывает как положительный, так и отрицательный.

И из любого мы должны сделать ПРАВИЛЬНЫЕ ВЫВОДЫ!!!

Милые дамы, я чувствую уже некий прогресс в своем состоянии во многом благодаря вам!

Увы, аськи у меня правда нет. Зато есть емэйл uni_witch@mail.ru Напишите мне что угодно туда, а я смогу ответить вам :) И возможно мне правда поможет встать на ноги именно ваша поддержка

Thanks a lot :)

Нет, Гостья, вы не одна такая)) Вот у меня тоже. Я ничего не выкидывала, ни фоток, ни адресов не уничтожала. Не могла просто. Конечно писала, поздравляла, а не было ответа так испытывала страшную боль. А потом уже перестала писать, поздравлять. Ну а потом начались отношения с другим, я тут же стала забывать свою безумную любовь. Забыла что страдала, плакала ночами, забыла, что хотела умереть. И вот сейчас ничего не испытываю. Даже смешно, что так страдала. Единственное что сделала, после того как поняла, что мне уже все равно, удалила переписку без всякого сожаления. А до этого рука не поднималась. И тоже спокойно разглядываю фото если случайно найду в папках. Один раз случайно увидела его в метро, так ничто во мне не дрогнуло. Однако когда заканчиваются отношения мне опять больно до тех пор, пока не встречу другого.

Ни о чем не жалейте Никогда ни о чем не жалейте вдогонку, Если то, что случилось, нельзя изменить. Как записку из прошлого, грусть свою скомкав, С этим прошлым порвите непрочную нить. Никогда не жалейте о том, что случилось. Иль о том, что случиться не может уже. Лишь бы озеро вашей души не мутилось Да надежды, как птицы, парили в душе. Не жалейте своей доброты и участья. Если даже за все вам усмешка в ответ. Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство... Не жалейте, что вам не досталось их бед. Никогда, никогда ни о чем не жалейте Поздно начали вы или рано ушли. Кто-то пусть гениально играет на флейте. Но ведь песни берет он из вашей души. Никогда, никогда ни о чем не жалейте Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви. Пусть другой гениально играет на флейте, Но еще гениальнее слушали вы

Спасибо, А)) Сама недавно наткнулась на это стихотворение в интернете... в тему. уже учусь не жалеть :)

а что делать если мы договорились дружить..по обстоятельствам мы часто видимся!я хочу с ним дружить,но очень тяжело и я его рувную безумно к другим девушкам которые вокруг крутяться,но не хочу терять с ним общение,хоть и трудно..он очень близкий и важный мне человек!что делать?как сделать так чтоб и он меня не забыл,чтоб мв общались и чтоб больно мне не было!?????

минимальное время, которое должно пройти с момента расставания до относительного успокоения, равно половине срока, что люди были вместе. Именно столько времени требуется, чтобы душевные раны затянулись. Например, если любовь длилась пять лет, то на восстановление после разрыва уйдет, в лучшем случае, два с половиной года.

Эта формула, конечно, не является универсальной, отмечает врач-психотерапевт Института психотерапии и клинической психологии Оксана Дерен. ?Обычно при нормальной адаптивной способности боль проходит в период от трех месяцев до трех лет. Между тем в каждом отдельном случае срок переживания утраты отношений индивидуальный, а вот стадии этого негативного опыта практически у всех одинаковы. Так, первый этап ? это шок, ошеломление, за ним следует бунт и нежелание мириться с крахом любви, затем наступает депрессия, печаль, обвинение себя в том, что отношения не сложились. Это состояние сменяется стадией ?торга?: человек пытается измениться, преподнести себя с лучшей стороны, чтобы вернуть любимого. Если эта попытка терпит неудачу, наступает стадия агрессии, возникает желание отомстить. А когда злость проходит, остается тихая надежда на то, что, может быть, все когда-нибудь вернется. И только когда ?надежда умирает?, происходит принятие ситуации. Человек осознает, что теперь этих отношений нет, ?дверь закрыта? и пора перейти в новую реальность и смотреть в будущее?.

У меня сейчас такая ситуация, мой парень любил меня безумно, а теперь говорит напрямую, что чувства не те, что были, а мой глупый организм отказывается верить, я все понимаю и не хочу иметь надежду! Но она сволочь такая не уходит, целыми днями реву, нее знаю что делать,каким то седьмым чувством, я всегда ощущала, что это мой мужчина, хоть он и не идеален, но ко мне никто так не относился, хотя отношения были, и я была, действительна любима, но он бесспорно лучший, хотя ссоры тоже были, это у всех. Я пытаюсь отпустить, настраиваю себя, но у меня все равно не получается! Я не знаю что делать, эта долбанная надежда все не уходит! Он говорит, что все еще ревнует, не хочет видеть с другим, что переживает, что я переживаю!

Даже заговороил о том чтобы еще попробовать, да, по отношению я чувствую перемены, у нас с ним очень не простое время в жизни-по отдельности, еще очень влияет что мы в разных городах, он уходит в армию, я уезжаю работать по контракту на пол года,мне иногда кажется, что он сам не понимает что говорит. Как только мы встречаемся, т.е. стоит ему меня увидеть-он скажем так, тает, прижимает к себе, говорит что соскучился, я не знаю как быть

но боль невыносимая когда не вместе

Время не лечит?