Мама говорит, что я распущенный, 19 лет

Никогда не поздно 😇

Никогда не бывает поздно бросить вредную привычку, но пока сам искренне не захочешь, врядли бросишь)

Да уж, такие родители, которые говорят, что нужно было бить тебя в детстве, ничему и не научат… поэтому, если тебя смущает твой мат, агрессия, попытайся помочь себе сам или обратись к психологу ;)
если агрессия переходит все границы, то иди к психотерапевту, пока не дошло до живодерства, а потом ещё и до уб*йства .. ну а в матерных словах нет ничего такого