С мужем у нас всегда был головокружительный секс в любое время дня и ночи во всевозможных невообразимых местах... Могли средь бела дня ехать на машине, увидеть лесок и наплевав на всё заняться сексом …
мнохи наверное есть интернет на компе? так вот, скачайте вы на торренте ид из вк,в общем из интернета, фитнес видел тренировки. их тьма тьмущая.
тренера на любой вкус. Шон Ти. Джиллиан Майклс. Боб Харпер. Рубинт Река. Синди Кроуфорд. Темили Уэбб. Дениз Остин т куча других тренеров с разными тренеровками и уровнями сложности.
загимайтесь дома по 30 и больше минут и худейте. на ютубе много тренеров.
Я вас очень понимаю и поддерживаю. Тоже кесарево, живот изуродован, помочь может только пластика. Денег на нее нет. Ребенку уже год, а я уже вообще не могу сексом с мужем заниматься, считаю себя уродом. Просто переклинило и все. Не знаю, как себя такую полюбить и что же делать дальше. Тут пишут про всякие обертывания и массажи - но если кожа растянулась, куча растяжек, разошлись мышцы и пупочная грыжа - это все не поможет. Только пластика.
Как же это знакомо...погодки 2 шва и куча растяжек ...Младшему уже 2 года и я все больше комплексую
И хоть бы слово о том, что не смотря на столь "ужасный" вид вы счастливая мама. Не сексом единым жив человек:))
Чтоб знали мышцы не перерезают( это очень травматического) а разводят волокна 👆🏻Перерезают только кожу и подкожку