Качаю пресс ежедневно, у кого какой результат?
качаю ежедневно пресс, тк немного появилось пузо, а также много сидела и есть складки на спине. не будет ли ужасного неравномерного прироста мышц, если я ежедневно делаю раз по 50 пресса в день(3 раза в день раз по 20)? конечно же и на ноги при этом тоже небольшая нагрузка идет(ноги я качать не хочу). кто качал ежедневно - у кого какой результат?
Автор
Мудрость форума: Тело
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 236 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 182 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
1234
Не будет прироста мышц, если ежедневно.
Гость
У меня результат — грыжа 😭
Форум: Тело
Всего: 59 905 тем
Новые темы за неделю: 89 тем
- Молочко для тела3 ответа
- Полная ли я?8 ответов
- Крем для рук7 ответов
- Запах от тела10 ответов
- Крем для рук для возрастной кожи после 3011 ответов
- Стоит ли увеличить грудь для сбалансированной фигуры фото14 ответов
- А вы знали, что волосы на теле — это не приговор для личной жизни?20 ответов
- Как называется операция по увеличению бедер?1 ответ
- Пирсинг груди121 ответ
- Оцените фигуру34 ответа
Популярные темы за неделю: 35 тем
- Пирсинг груди121 ответ
- Неужели сейчас все поголовно бреют зону бикини под ноль77 ответов
- Может, я чего-то не понимаю в женской физиологии или это просто вопрос лени?68 ответов
- Оцените фигуру34 ответа
- Спорт и здоровый образ жизни24 ответа
- А вы знали, что волосы на теле — это не приговор для личной жизни?20 ответов
- Берете ли Вы зону бикини?19 ответов
- Стоит ли увеличить грудь для сбалансированной фигуры фото14 ответов
- Крем для рук для возрастной кожи после 3011 ответов
- Запах от тела10 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема