Как полюбить себя?

любите себя любой...
мы вас любим и поддерживает любой

мы вас любим такой, какая вы есть....и вы любите себя такой, какая есть

Здравствуйте! Тоже задавалась таким вопросом. Кто читал мою тему по поводу моей внешки поймут. Я просто била зеркала и ненавидела их всей душой, да и сейчас не особо пользуюсь ими, если только с котёнком лучиком солнца или лампы поиграть.

Просто скажите, что лучше Вас нет никого. Знаю, что звучит слишком просто. По поводу веса: зависит от роста. Всю вот эту фигню из серии "твой пост минус 110 и есть твой вес" выкиньте из головы! Мои одноклассницы и другие девочки школы весят 50-60 а рост у них под 170. Тощие, как доски. Ещё свяжутся косметикой как куклы или 30-ти летние женщины. И какая тут красота? Они даже не едят ничего фактически. Я вот вешу 70, рост почти 170, и ничего: не отказываю ни в лишней пироженке, ни в тортики, ни в мороженом. И фигура норм. Ну, может, мне с генами повезло просто, потому что физической активности у меня не так много. Только растяжки на ляшках, но это просто подростковый возраст, как мне сказали (но я сомневаюсь). Забейте на мнения других. Вы - это ВЫ, и ИХ не должно волновать то, какая ВЫ: что носите, чем занимаетесь, что едите... Будьте собой.

Я верю, что найдётся человек, который Вас полюбит такой, какая Вы есть. Уверена, это поднимет Вашу самооценку и увеличит любовь к внешности. Надеюсь, что это случится очень скоро! Удачи и счастья!!!

Каждый человек достоин любви и быть любимыми

Ты меня даже не видела(л) что бы так говорить. Поэтому сейчас очень много злых людей, раз друг друга ненавидите. Агрессивный народ до ужаса

А ты достойна?

Подумайте о своем здоровье, в первую очередь. Что будет через 5-10 лет, если не начать скидывать сейчас? Вот с этими мыслями я пошла к эндокринологу, он мне назначил Велгию и я стала колоть. За месчц скинула 4 кг, убрала мучное. Для меня это уже крутое достижение. Замотивирована на дальнейший результат. И кстати - на фитнес стал ходить с охотой, мне даже нравится

Когда похудение идёт через ненависть к себе и жёсткое надо, сил становится только меньше. Попробуйте начать с заботы о себе, наладить сон, пить больше воды, есть нормальную простую еду, добавить чуть больше движения без изнурения. Чтобы питание наладить можно попробовать пропить препараты, я Витажиналь инозит принимала, там хром и миоинозитол в составе, хорошо глушит аппетит на самом деле, становится легче держать себя в руках, и так вес начинает постепенно снижаться

Рост ? Вес ?

Не надо себя «заставлять» и добивать жёсткими диетами 😔 Часто проблема вообще не в силе воли, а в том, что организм уже устал от ограничений, срывов и качелей с весом. Если вес долго стоит и постоянно тянет на еду, лучше проверить гормоны, инсулинорезистентность и сходить к эндокринологу. Мне врач назначила Семальтару. Стала пить и вес стал уходить и желание постоянно что-то пожевать пропало.