Так не получится. Худеешь везде. Единственное можно прокачивать мышцы именно в этих местах. А так для похудения в любом случае нужно правильное питание. Сбалансированное и чистое. Я вот сейчас похудела на пять кг. Очень мне помогли замороженные супы пюре Moozi. Очень облегчился вопрос готовки). Плюс в них четко рассчитаны белки и клетчатка. Всего хватает.