Здравствуйте! Если кто-нибудь делал себе массаж антицеллюлитный дома самостоятельно и был положительный результат, поделитесь опытом! У меня достаточно сильные руки и подумала, что можно попробывать. Целлюлит четко выражен именно на передней поверхности бедра. Если вы так делали, расскажите программу- как часто и как долго вы делали массаж, и как скоро увидели результат.
руками тяжко,купите банки специальные
я массажером специальным делала (ну с пупырышками такими), помогло...только делать надо не меньше 20 минут на каждую ногу...надоедает. перестала делать, через полгода опять обросла целлюлитом(
В душе с массажным гелем и хорошей жесткой мочалкой в 36,6 прикупила - такая рукавичка. Сначала чуть больно, а сейчас просто не представляю утро и вечер без такого массажа, сверху как шкурку с себя отшелушиваешь. И кожа гладенькая как у малыша. Зимой поправилась чуть, а выглядит все равно прилично. Рекомендую на постоянной основе
Гость 2, а что за массажер, расскажите! И где покупали?
3, ага-ага, у меня такая же руковичка есть. Я ещё водой холодной себя поливаю и щипаю, щипаю ляжки до безумия )))
Каждый день по 20-30 мин.,движениями снизу вверх до покраснения кожи. Тренер в тренаж. зале посоветовала - кожа действительно подтягивается - ПРОВЕРЕНО! ))
а еще есть классный такой ручной массажер - деревянная щетка!Оч. советую!
Да! Согласна! Деревянная щетка в душе по 15 мин на ногу ...