Как сделать грудь упругой

К сожалению, тонус груди обусловлен генетически.

Можно попробовать: регулярно плавать в бассейне, контрастный душ. Еще многие косметические фирмы выпускают сыворотки и кремы для упругости груди (Sysley, Lancome и т.п.) - но это не панацея, увы.

Автор,пейте больше воды.

тонус кожи,a нe груди. твeржe грудь нe стaнeт.

Выход один - пластическая операция

не поможет. снова отвиснет.

попробуте отжимание , каждый день по 20 раз!

Отжимания+ контрастный душ+ ампулы Лиерак Фитрель 3 курса( стоят дорого, но они реально помогают, т.к. направлены именно на подтяжку груди), в перерывах их же крем Фитрель. Мне помогло здорово, не думала, что уже что-то можно сделать с моей грудью, т.к. обвисла ужасно после похудения(у меня 5-ый размер), а теперь реально стала выше грудь(делала фото до и после), форма улучшилась намного и упругость появилась..

зачем вода?

Очень часто причиной излишнeй мягкости груди становится недостаток влаги в тканях.

7, покажите фото до и после....

Если подкачать большую грудную мышцу(отжимания, разводки), увеличится ТОЛЬКО мышца, а молочная железа не изменится.

Могу вам прислать упражнения для груди. Принимайте контрастный душ и попробуйте смеси с эфирными маслами (если интересует, напишу потом подробней).

мне помог крем Evelin 3 d для груди! грудь стала выше, и растяжки почти стали незаметны

50мл миндального масла туда по 10 капель иланга и герани.