Если нравятся пассивные тренировки, то есть смысл (хотя.....дороговато ИМХО). Но мне нравятся кардио- На их тренажерах я засыпала. А в вакуум-тренажере я чуть сознание не потеряла.
Гость
[524042332]
#3
Тонус клуб полная фигня
Аля
[1621765437]
#4
я две недели назад купила абонемент в тонус-клуб New Form, сходила 5 раз на данный момент. чувствуешь себя там намного комфортнее, чем на фитнесе: не так много народу и нет мужиков:) мне кажется, что это довольно эффективно, по крайней мере, тонус в мышцах чувствуется
Ольга Перова
[2813256133]
#6
Мне понравилось. Особенно то, что работает клуб с 7:30 до 22:00, и даже в выходные, для меня это очень актуально.Замечательное место,атмосфера очень приятная, худеешь и отдыхаешь Всем советую...
Светлана
[2324282955]
#9
Йога дома по видеооурокам, получаешь заряд положительных эмоций, ну, и все в организме начинает активно шевелиться! Я недавно заказала себе видео-курс «Йога для здоровья» и уже начала заниматься. Мне нравится как Николай проводит занятия: подробно объясняет как правильно выполнять асаны и поставить дыхание. делюсь ссылкой: https://goo.gl/Sg7hgE