Автор, послушайте мою историю. Мои родители полные потому что много едят, и меня раскормили тоже, т.е лет до 10-11 я была жирной коровой. Соседи все говорили, что мол бедный ребенок - толстая по наследственности. Где-то в 12 мне надоело быть коровой, попросила велосипед- купили, стала много кататься, втихаря от родителей после школы бегала на стадионе. Перестала дома обедать, врала что кушаю в школе, ну я конечно ела но йогурт или морковный салат( мне давали небольшую сумму в день на обеды), а не борщ с котлетами. Иногда врала, что объелась за ужином у подруги и пила на ночь только кефир Когда вес уже значительно упал, призналась, что худею т.к. надоело быть предметом насмешек. Родители поняли. Похудела с 60-ти до 48 кг где-то за год.
Сейчас мне 22 года, при росте 162 см я вешу 45-47 кг, подруги завидуют фигуре, могу носить любые вещи. Так что фигня эта генетика, жрать надо меньше. Живу с родителями, но ничего категорически из их продуктов не ем.