неделька на море) как загореть, но не сгореть

любой.они все не помогают

Ну почему же.Я только что приехала,намазалась пару раз на море,вообще не обгорела,просто сразу коричневый загар.Крем Sanblock, только самый сильный аж 53 оборота.

Может лучше заранее несколько раз в солярий?

прежде всего не увлекаться.позагорали 30 мин и передвинули лежак под зонтик. не загорать в те часы ,когда солнце особенно активно. защищать кожу до и после загара.

Мажусь первой день 50, потом 30 и 20. Не меньше. Не обгорала ни разу с тех пор, сначала кажется что не загораю, но через 3-4 дня сразу загар ровный золотистый без красноты.

с какой защитой покупать крем? там сейчас под 40 градусов, боюсь сжариться в первый же день и потом страдать

Можно и SPf 20 мазаться, но наносить его чаще. С кремом вы никогда не сгорите, проверено!

Загорайте только в тени, от отражённого света. Купайтесь до 10 утра и после 17 вечера.

а я гиалуронку принимала, не сгорела и не загорела:(