Стесняюсь идти в тренажерку
Понимаю, что глупо! но собираюсь давно уже и все никак... во-первых, я раньше ходила только на шейпинг и прочие групповые занятия, а в тренажерный зал никогда. не знаю как что работает. ну ладно тренер покажет, а потом вдруг не справлюсь. да и вообще кажется будут все видеть что я неопытная, нетренированная (я не толстая, но дряблая и не выносливая) поддержите как-то, кто начал с нуля. очень хочется хорошую форму.
Автор
Мудрость форума: Тело
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 235 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Ответ
помню как пришла впервый раз в зал. попросила тренера показать как заниматься на тренажерах. конечно же я все это сразу и забывала и еще неумело все делала, мужики смотрели на меня, некоторые советовали как правильно на аппарате заниматься. мне смешно было, а сейчас стадно почему-то. друзья не понимают почему я стесняюсь, говорят, что сидя дома я точно не пойму как что работает. но я в зал больше не пойду. на групповые занятия с удовольствием, а на аппаратах я чего-то стесняюсь, не знаю с какого начинать, как правильно садиться итд
Автор
Сообщение было удалено
а вы брали просто занятие или тренировку персональную?
Ответ
Сообщение было удалено
простое занятие. я администраторше девочке сразу сказала, чтобы мне все показали. это дорогой зал и очень хорошее обслуживание. может в другом мне б только головой махнули:"вон там раздевалка, вон там тренажер". а здесь культурно все показали рассказали
падонаг
Да всем на тя пофиг, ибо они пришли собой заниматься.
Ответ
Сообщение было удалено
мне не казалось что пофик. все там смотрят друг на друга. парни мускулистые важно ходят и видно как на слабаков новеньких поглядывают. а девушки будто на свидания собрались, волосы распущены, ногти на руках и на ногах нарощены. я как и автор стесняюсь в залы ходить
☎
те девки, которых вы описали, ходят туда за мужиками, а ты ходи физкультурой заниматься. Пусть они стесняются
Автор
Короче, я сходила, хорошо, что заплатила побольше (хоть и дороговато для меня) и взяла занятие с тренером, объяснил все. а то я не знала, с какой стороны к чему подходить. ну надо мной там поржали немножко, конечно, что я минимальные веса не могу поднять и мне тренер кладет "блин" 3 кг вместо 10. ну ладно выжила)
падонаг
Сообщение было удалено
Значит зал не тот, ибо в нормальный зал ходят над собой работать, а не ржать да по сторонам глазеть.
...
Нормальные люди в спортзалах на себя в зеркало смотрят)))
Гость
Сообщение было удалено
=1000)))
Гость
Ерунда. Идите и не бойтесь! Это только в первый раз страшно ))
Форум: Тело
Всего: 59 793 темы
Новые темы за 3 дня: 26 тем
- Пальцы парня10 ответов
- Хочу набить татуировку!12 ответов
- Как называется такой тип фигуры17 ответов
- Я стройная?29 ответов
- Почему многие не удаляют волосы там.Это ведь не гигиенично и вредно для здоровья?7 ответов
- Нравится ли вам запах кремов от девушек?10 ответов
- Увлажняющий крем для тела7 ответов
- Мыла голову шампунью3 ответа
- А как вам тело пресс оцените ? Братва парни6 ответов
- Как вам мужчины, у которых бёдра шире грудной клетки?16 ответов
Популярные темы за 3 дня: 6 тем
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Похуделочки-590 236 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 772 ответа
- Я стройная?29 ответов
- Как называется такой тип фигуры17 ответов
- Хочу набить татуировку!12 ответов
- Пальцы парня10 ответов
- Нравится ли вам запах кремов от девушек?10 ответов
- Почему многие не удаляют волосы там.Это ведь не гигиенично и вредно для здоровья?7 ответов
- Увлажняющий крем для тела7 ответов
Следующая тема