Большие икры!

растяжку регулярно делать и попробуйте статические упры типа калланетики

Размер икр генететически заложен, увы

А помогает, не знаете?

Да понимаете, они ведь меньше были и как-то резко увеличились(

Да, раньше это называлось "Ноги бутылочками", т.е после колена (как бы горлышка бутылки), шла икра большого объема- тело бутылки

а у меня плюс к огромным икрам ещё и широченные щиколотки(((( вот где кошмар настоящий!

мне помогло когда-то, я спортом себе раскачала икры, как раз как бутылки были. на ноги смотришь сразу кажется что одним ударом можно насмерть убить, в юбке совсем стремно смотрелось.

занялась калланетикой ненадолго и постоянно растягивала - уменьшились, стали нормальными. через сколько не скажу - давно было. но после этого аккуратнее спортом стала заниматься, чтоб не раскачать снова, мышечная память, знаете ли.

ниче не сделать, у меня тоже самое. это увы пресловутая "внешность доярки".

джойн зе клаб

накачанные икры - это внешность доярки??кхм...чушь какая.

вот когда щиколотки диаметром с Икры - тут соглашусь, ну или нос картошкой, или пальцы коротенькие и пухленькие, и вообще рыльце круглое с веснушками.

нефига не генетически всегда была с норм икрамы ,а сейчас варикоз 1 степени -это нет норм циркуляции крови вот и поправились +резко бросила танцы вот причина в даном случаи моя