Хочу похудеть, но замечаю нездоровый психологический сдвиг на этом

При росте 170 мой обычный вес 55 кг. Но всё дело в том, что я вечно кажусь себе толстой, хоть окружающие с этим не согласны. Сейчас вешу 52-53кг, постоянно сижу на диетах, в том числе и сейчас. Смотрю в зеркало и вижу вроде, что не толстая совсем, стройная, но меня что то гложет - еще чуть чуть до идеала, пару кило...Я модель, и мои параметры сейчас идеально подходят под нормы - 87-60-88. Но я врачи дважды уже ставили диагноз - нервная анорексия на начальной стадии. И я довольно просто выкарабкивалась. Сейчас мама говорит (она у меня сама худая, правда, у неё кость тоньше ,чем у меня, но весит так же), что я исхудала до того, что я стала не красивой...а я упорно пытаюсь худеть, что б ни миллиметра жира, на животе - идеальный пресс, что б не за что взять было...И я осознаю, что это уже паранойя, но что делать - ума не приложу. Перестаю сидеть на диете - и начинаю объедаться, теряю контроль. А если начинаю чуть-чуть контролировать - неосознано довожу себя до жесткой диеты. Занимаюсь спортом, но в силу проблем с сердцем мне запрещены высокие физ.нагрузки, кардио...но даже это я частенько нарушаю, сейчас борюсь с аритмией... Что делать, девочки?(