живот- это проблема!

При маём росте 167, и при моём старом весе - 48 кг я в зерколе кажусь нормальной, но когда я стаю боком к зерколу я вижу своё выпирающие пузо и мне хочется сразу похудеть но мне всё не как не удается начать диету или упражнения а живот с годами то всё больше и больше, мне просто лень начать тринеровки а живот ждать не будет онвсе больше и больше вес мой тоже не стоит на месте он растёт за каждые 10 дней и набираю 15 кг, пуза всё больше и больше выперает, на даный момент я вешу 87 кг, моё пузо слишком выперает я уже стесняюсь моего жирного пуза, а мои бока - это ужас они очень быперают, но пузо всёравно больше, оно растёт! Я просто своего пуза стесняюсь, хожу на плавонье ничего не помагает веть с каждым годом вой вес увеличивоется, мне страшно я не знаю как это остонавить . Пожалуйста помагите мне у меня серьёзные проблемы с моим животом, пожалуйста помогите!!!

28 сентября 2013, 12:07

Маря

[141638285]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

17 ответов

Последний — 28 мая 2014, 13:27 Перейти

Добрыня

[1860589390]

28 сентября 2013, 12:18

)))))))))похудеть надо

Гость

[599793475]

28 сентября 2013, 12:29

У меня та же ХХрень, даже когда я тощая, все равно, это сумочка кенгурушья (фартук) есть.

Вот откладывается там жир и все!

Леллу

Редкая птица

[21853771]

28 сентября 2013, 12:38

ну не повезло Вам с типом фигуры яблоко. Что поделаешь

Вот у меня - попа растет не по дням, а по часам. Зато идеальная талия и ни капли жира на животе - без усилий

Гость

[858166411]

28 сентября 2013, 13:26

Нужно начать следить за своим питанием и уменьшить потребляемое количество сладкого и мучного. Если Вас это действительно беспокоит, Вы займетесь этим, ведь живот не трудно убрать...но видимо пока Вас все устраивает, если Вы не действуете...

Гость

[179351290]

28 сентября 2013, 13:30

У тебя не только "пузо", у тебя похоже уже и мозги жиром заплыли. Такого количества орфографических ошибок нормальный, более менее грамотный, человек допустить не может!

Капля абсента

[1073141397]

28 сентября 2013, 13:56

Девочки, это же разводка голимая, не ведитесь.

Да уж...

[3777702884]

28 сентября 2013, 14:20

я тоже думаю разводка . И ошибок понакидала кикимора , чтоб если прения прекратились по основной теме , продолжались бы по поводу грамматику .

Желаю автору , чтоб у нее в самом деле было что нибудь ужасное во внешенм виде . Да будет так

Да уж...

[3777702884]

28 сентября 2013, 14:21

=грамматики

штучка

[801650781]

28 сентября 2013, 15:41

меньше надо ЖРАТЬ. если за 10 дней - 15 кг

Еленыч

[2488730462]

28 сентября 2013, 16:34

#10

Капля абсента

Сообщение было удалено

100 % разводка!

Металлург

[377329890]

28 сентября 2013, 17:38

#11

Леллу

Сообщение было удалено

А меня возбуждают дамы с большой попой )))

Похожие темы

Наташа

[3181976891]

28 сентября 2013, 18:23

#12

Вот не повезло Маре

У меня животик маленький но есть и попа вполне норм)))

Гость

[202074242]

28 сентября 2013, 22:00

#13

может быть у неё миома растёт

Анна-Виктория

[770076432]

01 октября 2013, 00:44

#14

Я в спорт зал хожу. чтобы животик в порядок привести. Сейчас по совету тренера принимаю элькар с целью побыстрее убрать лишнее. Пока только начала. Сейчас стала замечать, что на тренировке норму перевыполняю без напряга, сил хватает. Плюс углеводная диета. Но бывает так хочется расслабиться и вкусняшки какой-нибудь съесть. Но рельефного животика хочется больше!!!! поэтому держусь и занимаюсь)

blancher

Редкая птица

[23865983]

18 октября 2013, 11:25

#15

Маря

Сообщение было удалено

Какая Вы умница, что бьете тревогу! Сердечко работает под большой нагрузкой, если жиры в области талии превышают норму. В онлайн-группе, куда я вхожу, как раз этим и занимаются профессионалы, сжигать жир помогают грамотно. У меня самой был выпирающий живот. После родов двойни он растянулся, и под кожей было прилично жира. За последний месяц объем талии и живота ушел на 4 см, я смогла застегивать домашние брючки на пуговичку, а не на резинку цеплять. А в джинсах пришлось перешить пуговицу.) Хотите тоже научиться в комфорте, вкусно, с удовольствием кушать и снижать вес? Сообщите Ваш адрес, приглашу Вас на пробное занятие. Моя почта в профиле видна.