Девчонки, дайте совет. Я думала такого не может быть, наоборот когда занимаешься, тело становится только лучше. А у меня просто ужас, если раньше целлюлит был заметен только при сильном сдавливании кожи, то теперь его видно невооруженным взглядом. Дальше хуже - стала качать пресс и теперь у меня кожа выше пупка стала дряблой. Что я неправильно делаю? На всякий случай мои параметры : мне 27 лет, вес 42-44 кг, рост 157, метаболизм быстрый, если вовремя не поем то к вечеру джинсы реально приходиться поддерживать. Начала заниматься в июле прошлого года, упражнения делаю почти каждый день, по часу.
Блин, наверно надо было тему в разделе фитнес создавать.
Эра
[3347884253]
#52
Гость
Сообщение было удалено
Такой мастер спорта значит - не видела целлюлита у тех, кто регулярно занимается в спортзале, у самой значительно уменьшился после силовых тренировок + сбалансированное питание
Не согласна, спорт - дело хорошее, если он не профессиональный, конечно. А вы, я так понимаю, занимаетесь как любитель. Попробуйте массаж добавить к комплексу ваших занятий. Помогает от целлюлита на ура. Если лень самостоятельно, можно походить в салон, например. По Москве могу подсказать, где недорого и выбор большой. Сама фанатка подобных процедур, собаку на этом съела.
Недалеко от метро Павелецкая, 6-***** Монетчиковский переулок д. 19. Тут выбор большой, на свой вкус подберёте.
Лиза
[3072831926]
#56
Можно решить такие проблемы в студии "Newbodyka"( это ручная пластика тела). Мне довелось воспользоваться их услугами, хотя у меня нет лишнего веса. От фитнеса только раскачивалась, а целлюлит не пропадал, Теперь уже два года без целлюлита и с ровной линией бедер. И это всего за 4 раза. Советую. Удачи!
Гость
[1177478833]
#57
lora
Сообщение было удалено
Вообще то да , и это нормально , я занимаюсь спортом уже давно . Но массаж делает своё дело ) правда ненадолго, но результат хороший .
Гость
[1177478833]
#57
С.К.
Сообщение было удалено
Что вам не понятно ? На какой вы фитнес ходите ? И к какому врачу нужно автору обратиться ? Может это вам стоит обратиться к врачу с таким комментарием ? К психологу например , прочитала все комменты , девушки, женщины , просто все убили своей тупостью , но ваш , меня добил окончательно , целлюлит , это не болезнь , тут к врачу ходить не нужно , прежде чем давать такой глупый совет, сначала хотя бы узнайте , что это такое , а потом уже советы свои давайте , девушка качает ягодицы , у неё он поэтому и вылез , это блин нормально , при таких нагрузках , у меня тоже был первое время , от незнания как и что делать , теперь силовые упражнения + массаж , душ ,ну и правильный тренер . А тем что вы занимаетесь , так это так , *** , тут мышцы не напрягаются вообще , вы просто тупо сбрасываете свой балласт , когда спросите, начнутся другие проблемы , похуже чем целлюлит, вот тут точно к врачу стоит обратиться ))))
Гость
[1177478833]
#58
Гость
Сообщение было удалено
Сбросите*
Гость
[2851523395]
#60
Гость
если что, то гормональный фон проверяю регулярно, и он у меня в норме. Если бы дело было в гормонах, я бы здесь ответа и не спрашивала.
У меня такая же ситуация. Никакого целлюлита дряблой кожи и в помине не было как только начала интенсивно делать упражнения все испортилось. И целлюлит и дряблая кожа. . Не надо было и начинать вовсе
Гость
[3098238500]
#61
Целлюлит , точнее подкожный жир есть у всех. При занятии спортом, качании мышц, мышцы увеличиваются и как бы выталкивают наружу эти жировые шарики. Поэтому он становится виднее. Попробуйте делать массаж в комплексе со спортом. Просто руки кремом мажете и разминаете ляшечки, попу,бока) и, конечно, питание)