Кто похудел сильно, на 5-10кг, а вот прям килограмм на 30-40. Была ли у вас проблема, так сказать психологической жирноты? Когда все равно ощущаешь себя огромным слоном, тушуешься в общении со стройными людьми (хотя стройнее многих), начинаешь примерку одежды с бОльшего размера, боишься застрять между близко стоящими столиками, и глядя на себя в зеркало все равно будто видишь давно покинувший тело жир. Это как фантомная боль какая-то для меня... 2 года уж. Я не знаю как с этим бороться.
А почему за два года к психологу не сходить
У меня другая проблема, не слоном себя ощущаю а шарпеем.
Похудела на 48кг. Кожа- УЖОС"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Журнал Худеем правильно
Про столики произвело впечатление. Я всю жизнь тонкая. Всегда заранее знаю что без проблем пройду между любыми столиками и стульями. Когда народ отодвигает кресло от стены на совещаниях, чтобы дать мне пройти, подмывает сказать, можешь не двигать, я пройду.
фигасе! Я достаточно толстая в понимании этого форума, но начинаю примерку с меньшего размера, и никаких комплексов нет. Знаю, что надо сбросить 10 кг, постепенно стремлюсь к этому. Но таких заморочек нет. Автор, вам точно к психологу.
Большая травма лишний вес.
Расскажу вам для компенсации, что у меня есть травма психологической легкости. Именно легкого веса, потому что с тонкой формой у меня проблем нет.
Я опасаюсь, что в меня кто-нибудь въедет и я улечу. Хотя этого не случалось, но я неперевариваю громоздких людей летящих на всех парах. Такой вот страх маленького веса.
Я похудела на 30 кг, но медленно, за полтора года. Никаких подобных ощущений у меня не было, но и до похудения тоже.))
Это у Вас не проблема веса, это проблема психологии. Я б даже сказала, заниженной самооценки.
Психолога сложнее чем гинеколога найти хорошего. Я уверена как-то можно справится самостоятельно,не перекладывая ответственность на психолога. Похудела же я сама) я никогда не говорила ни с кем об этом публично, но ведь наверняка моя проблема не уникальна. И кстати когда я была слоненком-не чувствовала свой вес. Пыталась впихнуть свой 54 размер в 48 и ощущала себя достаточно худенькой
Я похудела на 30 кг, но медленно, за полтора года. Никаких подобных ощущений у меня не было, но и до похудения тоже.))Это у Вас не проблема веса, это проблема психологии. Я б даже сказала, заниженной самооценки.
Я тоже худела долго,почти 2 года. И это было этап важны в жизни еще и работы над собой. Самооценка повысилась до почти алекватного уровня(раньше то была ниже плинтуса). Но при общении с людьми есть ощушение, что я огромная туша, надевшая костюмчик дрища. И вот сейчас раздавлю,если пошевелюсь
На 23 кг. Да я знаю что я еще огромная,парень как бы еще не утешает тем что я схуднула,а вот из-за того что я похудела у меня появился поклонник который иногда подчеркивает что у меня отличная фигура по сравнению с тем что было и вообще я то что надо в меру пухляш.Знаю что меня просто натянуть хотят)) Но приятно жеж такое слушать хотя бы от левого мужичка)
Похудела в течении года на 32 кг. Никаких проблем кайфую от себя нынешней, кожа не висит просто счастье!
Я тоже худела долго,почти 2 года. И это было этап важны в жизни еще и работы над собой. Самооценка повысилась до почти алекватного уровня(раньше то была ниже плинтуса). Но при общении с людьми есть ощушение, что я огромная туша, надевшая костюмчик дрища. И вот сейчас раздавлю,если пошевелюсь
В том-то и дело, что у меня никаких повышений или понижений самооценки не было. ) Худела я на предмет здоровья больше, а внешность... Я как-то не страдала никогда отсутствием личной жизни.) Или не переживала по поводу того, что люди не так смотрят.
Скажите себе, что Вам пофик, как Вас принимают. И как Вы выглядите. Или что Вы всегда хороши собой.
Похудела в течении года на 32 кг. Никаких проблем кайфую от себя нынешней, кожа не висит просто счастье!
А грудь?Я тоже спортом занималась,но не усердствовала.Грудь висииииит)
Про столики произвело впечатление. Я всю жизнь тонкая.
и лезете куда не просят
А грудь?Я тоже спортом занималась,но не усердствовала.Грудь висииииит)
Ну да, подвисает, но не критично. Качаюсь как могу. Но зато как легко ходить, прям летаю.
А грудь?Я тоже спортом занималась,но не усердствовала.Грудь висииииит)
Грудь вот кстати стала более подтянутой (я автор). Надо укреплять мышцы спины и грудные. Лучше всего отжиматтся разными хватами
Я опасаюсь, что в меня кто-нибудь въедет и я улечу.
вы переоцениваете свою худобу
Про столики произвело впечатление. Я всю жизнь тонкая. Всегда заранее знаю что без проблем пройду между любыми столиками и стульями. Когда народ отодвигает кресло от стены на совещаниях, чтобы дать мне пройти, подмывает сказать, можешь не двигать, я пройду.
а я просто перешагиваю через большинство стульев. рост 180 ноги длинные)))
а я просто перешагиваю через большинство стульев. рост 180 ноги длинные)))
ахахахах я пря предстваила эдакую цаплю которая идет и даже ход совещания не нарушает
вы переоцениваете свою худобу
дочери сиона скромностью не отличаются ;)
да, у меня есть.