Во время приседаний чувствую, что на правую ногу идет больше нагрузки.
Johanna
Мудрость форума: Тело
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Очень сильно потеют подмышки!2 182 ответа
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 329 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 236 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 225 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
вам принципиально чтоб до грамма одинаковая нагрузка была? не будет ваша ляжка больше другой, не будет!
Гость
Искривление позвоночника скорее всего
Гость
Сообщение было удалено
Плоскостопие, скорее всего, а из-за него уже и искривление позвоночника.
Автор, вам надо стельки индивидуальные заказать в кроссовки, чтобы правильно нагрузка распределялась. Делают такие в ортосалонах , даже специально спортивные бывают.
Автор, вам надо стельки индивидуальные заказать в кроссовки, чтобы правильно нагрузка распределялась. Делают такие в ортосалонах , даже специально спортивные бывают.
Гость
У меня сейчас так. После травмы восстанавливаюсь. Был частичный разрыв связки. Сейчас когда делаю приседы чувствую что нагрузка больше на одну ногу. Так не только в приседах и когда растяжку делаю итд
Гость
Сообщение было удалено
ой да ладно, у меня правая ляжка толще всю жизнь была, так не видно, а в штанах некоторых ощущается
Баба Ира
Делайте перерывы в спорте (примерно раз в 3-4 месяца на неделю) на массаж.
Гость
если ты правша то у тебя вся правая половина тела больше развита. приглядись, даже пальцы на правой руке немного толще.
Гость
ну и вообще человеческое тело не симметричное нифига. так что все норм
злата
Мне кажется вы в принципе выгоняете неправильно упражнения. При выпадах и приседаниях, при правильной технике, попа должна гореть) А если делать неправильно как раз качаются ноги. Вес переведите на пятки, колени не должны выходить за носок
злата
Выполняете
Гость
Сообщение было удалено
Делаю неделю приседания. Правая нога болит,а левая нет.и видно что права тоньше,чем левая ((
Форум: Тело
Всего: 60 245 тем
Новые темы за 3 дня: 29 тем
- Женские ноги тонкие или спортивные13 ответов
- Прокол сосков2 ответа
- Лазерная эпиляция1 ответ
- Вросший волос или что то другое?2 ответа
- Как ухаживаете за сухими пятками?13 ответов
- Про женские ноги15 ответов
- Подскажите а если стекло попало в пятку оно само выйдет?6 ответов
- Какой у меня тип фигуры??8 ответов
- Какой у меня тип фигуры? Какой визуально возраст дадите? Фигура стройная или больше средняя?16 ответов
- У меня параметры 97-67-101. Нормальные?16 ответов
Популярные темы за 3 дня: 7 тем
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Какой у меня тип фигуры? Какой визуально возраст дадите? Фигура стройная или больше средняя?16 ответов
- Про женские ноги15 ответов
- Как ухаживаете за сухими пятками?13 ответов
- Женские ноги тонкие или спортивные13 ответов
- Какой у меня тип фигуры??8 ответов
- Подскажите а если стекло попало в пятку оно само выйдет?6 ответов
- Прокол сосков2 ответа
- Вросший волос или что то другое?2 ответа
- Лазерная эпиляция1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
И правая ляжка кажется больше левой когда смотрю в зеркало, хотя обе 43.5 см в обхвате.
Кто-нибудь еще сталкивался с таким? Больше нагрузки надо делать на левую ногу?