Фигура яблоко
Девушки подскажите какой обруч помогает убрать сантиметры в талии. Уде замучилась😱 Вес 46 максимум 50 набираю при росте 165 Ноги худенькие и руки тоже Попы нет😒 А вот живот, это жесть, все 50 кг в одном месте😂 Питаюсь правильно, кушаю без соусов, масла, хлеб только черный, ем только курицу грудку товарную, салат, морская капуста, брокколи и дт. Из гарнира рис, кус кус и греча. Забыла вкус колбасы и сладостей. Кому обруч помогал? Или может корсет какой то 😌ммм?
Ари
Мудрость форума: Тело
- У меня кривые ноги "О" что делать40 315 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Асоль
Конечно зал! Пресс качать!
Гость
Качайте пресс, но не ждите, что появится талия, просто для того, чтобы живот не выпирал. Главное смиритесь и выбирайте правильную одежду, не нужно подчеркивать талия, выбирайте вещи прямого или даже свободного кроя, а вот стройные ручки и ножки можно открывать
Гость
Вакуум упражнения для живота. И ходить, постоянно втягивать. Ещё хорошо помогает упражнение - одновременное поднятие рук и ног лёжа на спине
Елена
обруч как второстепенное, скорее правильно выше написали- тренировки в зале.Я обруч обычно перед отпуском месяцок активно кручу+ обмазываюсь гелем жиросжигающим.Талия заметно очерчивается)) у меня железный с пластиковыми кругляхами.Не очень тяжёлый
Гость
В том и дело, живот у меня не выпирает, а как бы жирными складками. Талия 78! А ниже пупка 84😩 думаю о липо, но боюсь дряблость будет как у Бейонс
Гость
Может корсет сауна купить? Или он тоже не помогает?
Гость
Бодифлекс поможет 100 %. 10 минут в день. Дышать правильно,иначе толку не будет. Гугл в помощь.
Татьяна
Асоль
Сообщение было удалено
А пресс только в зале качают? Вы в уме?
Гость
Попы нет - и слава богу! Зачем вам задница, не понимаю!
Форум: Тело
Всего: 59 195 тем
Новые темы за сутки: 13 тем
- Как подобрать лифчик?14 ответов
- Трескаются пятки9 ответов
- Почему немки худенькие?9 ответов
- Думаю, парни на самом деле понятия не имеют как выглядит девушка 60 кг1 ответ
- Почему некоторые люди совершенно не моют руки? Под ногтями можно найти остатки пищи4 ответа
- Сухие локти и пятки8 ответов
- Уход за логтями8 ответов
- Почему я не рассматриваю мужчин ниже 19064 ответа
- Сухая кожа6 ответов
- Волосы на груди. Брить или оставить?25 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 713 ответов
- Похуделочки-590 235 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 770 ответов
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Как подобрать лифчик?14 ответов
- Трескаются пятки9 ответов
- Почему немки худенькие?9 ответов
- Сухие локти и пятки8 ответов
- Почему некоторые люди совершенно не моют руки? Под ногтями можно найти остатки пищи4 ответа
- Думаю, парни на самом деле понятия не имеют как выглядит девушка 60 кг1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема