Как cбросить вес после 40?
Всем привет. Кто подскажет как сбросить вес после сорока? Всегда была стройняшкой, до 35 лет вообще не было проблем с лишним весом, больше 50кг никогда не весила, но после родов, вес полез вверх, и теперь не хочет уходить. Все диеты и занятия дают только кратковременный эффект, а потом все возвращается назад, еще и с превеском. На сегодняшний день я уже вешу 80кг.Кто даст дельный совет как сбросить и больше не набирать вес?
Мудрость форума: Тело
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 315 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
52 ответа
Последний —
Перейти
Гость
после 40 вес сбрасывать так же, как и до 40. все старо как мир, способы известны. физ.активность и питание. и не затягивать, потому что чем больше возраст, тем менее эластичная кожа, и, похудеть-то можно, но что потом с обвисшей кожей делать? так что начинать худеть как можно быстрее. но сама потеря веса должна быть не слишком быстрой. автор, создавая тему, вы на какие-то чудодейственные способы рассчитывали что ли
Чушь полная. В молодости поправился, ограничил питание и похудел. После 40 лет сел на диету, ограничил питание и вес растет или стоит.
Форум: Тело
Всего: 59 189 тем
Новые темы за сутки: 13 тем
- Почему некоторые люди совершенно не моют руки? Под ногтями можно найти остатки пищи2 ответа
- Сухие локти и пятки4 ответа
- Уход за логтями5 ответов
- Почему я не рассматриваю мужчин ниже 19052 ответа
- Сухая кожа6 ответов
- Волосы на груди. Брить или оставить?25 ответов
- При росте 167 см обхват бёдер 92, это мало или нормально?25 ответов
- Оцените фигуру11 ответов
- Как ухаживаете за пяточками?15 ответов
- Сколько обхват бёдер?Нет ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 713 ответов
- Похуделочки-590 235 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 770 ответов
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Почему я не рассматриваю мужчин ниже 19052 ответа
- Волосы на груди. Брить или оставить?25 ответов
- Сухая кожа6 ответов
- Уход за логтями5 ответов
- Сухие локти и пятки4 ответа
- Почему некоторые люди совершенно не моют руки? Под ногтями можно найти остатки пищи2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема