Дело вот такое... Мне всего 18, я не рожала, ничего гормонального, а грудь обвисшая. Из-за этого куча комплексов. Как в порядок привести? Насчёт физических упражнений мнения двоякие: с одной стороны они всего лишь каркас груди придают и т п, но многие говорят, что они помогают. С другой стороны, слышала о гормональных средствах. Но от них, насколько я знаю, масса всего тела увеличивается (это не надо, ибо я и так не дюймовочка). Под нож ложиться не хочется, ибо долго, травматического, муторно, да ещё и со шрамами. Да и денег нет.
Что делать?
Упражнения делай , я делаю, градь стала более упругой
Упражнения делай , я делаю, градь стала более упругой
Не могли бы поделиться какие ?
Ты в школе-то училась? Посмотри в интернете грудь в разрезе - где и какой там каркас из мышц? Головой подумай, как гормональные из висячей сделают стоячую? За счет чего?
Мозгами бы лучше своими занялась, а то такая глупая, стыдоба.
Упражнения делай , я делаю, градь стала более упругой
У вас скорее не больше двойки, за счёт грудных мышц и грудь приподнимается, а у кого 3-4 этот номер не пройдёт, только операция. Копите деньги автор, после родов сделаете, до даже смысла нет
Если ваша грудь сдулась после похудения, то ничего не поможет. Только пластика
У меня после кормления грудью грудь слегка обвисла. Мне помогли занятия аквааэробикой. Через полгода примерно вернула прежнюю упругую форму
Отжимания, молитва, приподнимают грудь, у меня размер 3-4, еще кормлю уже очень долго, не получается бросить, и то приподнядась, а всего месяц занимаюсь, еще контрастный душ.
Что за молитва? Кому молиться?🤦🏻♀️
Что за молитва? Кому молиться?🤦🏻♀️
Как кому? Груди!
Что за молитва? Кому молиться?🤦🏻♀️
упражнение: сжимать ладони на уровне груди, наверняка слышали о таком упражнении?
по сути, 2 действенных только: отжимания и вот эта вот молитва)))