где найти повод для …

где найти повод для похудения?

Как найти мотивацию для похудения в моем случае?
Поправилась после родов на 10 килограмм.
Я работаю из дома, друзей у меня нет, соответственно никуда не хожу, максимум в торговый центр забегу за продуктами. Там можно и пуховик не снимать. Пытаюсь найти мотивацию, не могу. Для кого и чего мне худеть? Муж тоже сильно набрал, худеть не собирается, ему все нравится. Мне не нравится мое отражение в зеркале , смотрю свои старые фото: я такая красавица была. А сейчас Хрюша. Может, просто в зеркало не смотреть и есть дальше? С другой стороны , хочу ощущать себя красивой и женственной. Но до кого мне стараться? Никто не увидит меня и не оценит, я все время дома.

12 ноября 2017, 09:27

вики

[3571878346]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

17 ответов

Последний — 17 ноября 2017, 18:31 Перейти

Бабулетка

[777881602]

12 ноября 2017, 09:37

Так для себя любимой и стараться. Повесьте на холодильник свою фотку, где вы стройная и красивая.

Гость

[199159434]

12 ноября 2017, 10:02

А ребёнка вы в сад водить собираетесь? Потом школа, секции?

Гость

[1049358537]

12 ноября 2017, 10:03

Хотя бы здоровья. Чтобы красивую одежду носить.

Душевная

[344663984]

12 ноября 2017, 10:08

А летом тоже можно будет пуховик не снимать?;)) А вообще как можно для мужа своего не стараться? То(ко вы будете виновата сама, когда он неожиданно влюбится в другую, мужчины глазами любят. Да и детям приятно, когда мама красивая. Меня лично всегда гордость брала, что моя мама самой красивой в моем классе была :)

[3639584820]

12 ноября 2017, 10:38

Автор, для себя. Для ребёнка. Ему ведь тоже приятно когда все спрашивают, а чья такая красивая мама.....наша особо виду не подаёт, но она просто не понимает как может быть по другому, И стоит не так накрасить глаз она сразу это замечает. К внешности мужа я не придираюсь ибо он на мой взгляд высокий и стройный но дочка ему Делает замечания типа убери живот и т п. И потом- если будете толстой и некрасивой ребёнок никогда не будет слушать ваших советов что носить как волосы уложить как накраситься. И его может унести куда-то угодно, да и муж в любой момент тоже может обратить внимание на кого то симпатичного

Гость

[4232362615]

12 ноября 2017, 11:01

Если вы не хотите худеть и выглядеть хорошо, значит вам комфортно сейчас в своём теле и весе. Что это за позиция такая, хочу жрать булки, не смотреть в зеркало и худеть? Я по себе знаю что похудение это тяжелый труд. Важно то, чтобы после похудения кожа не осталась висеть как уши спаниеля, а была подтянутой . А пока вы сидите в своё коконе и вам комфортно. Жаль конечно что мужа все устраивает, будете дальше сидеть и отжираться (

Марина

[3826259902]

12 ноября 2017, 11:26

Я до замужества была стройной, двоих детей кормила грудью и очень похудела, но потом опять набрала вес, худеть очень тяжело, но я могу отказывать себе в еде только в пост и постные дни в среду и пятницу, пощусь и все равно что есть, главное не переедать и не голодать, так видишь что-то в сознании поменяется , пост очень полезен для души и тела, все должно быть в меру.

Гость

[2399647057]

12 ноября 2017, 14:02

худейте для фото в интсграмме

Гость

[3571878346]

12 ноября 2017, 14:35

Гость

Сообщение было удалено

Ой, для этого есть фотошоп

Гость

[1641705499]

12 ноября 2017, 15:11

#10

только желание. больше ничего не поможет

Гость

[1909844469]

12 ноября 2017, 17:35

#11

Такая же фигня, автор. Вес пока добеременный держу, но живот жирный стал. Я ем много мучного и сладкого, сладкоежка дикая. Мотивацию найти не могу. Собираюсь на фитнес, может быть там мне стыдно станет))

Похожие темы

Гость

[3571878346]

12 ноября 2017, 17:50

#12

Гость

Сообщение было удалено

не станет. Купите абонемент, сходите 2 раза за первую неделю. Потом неделю подпустите, сходите ещё один раз и забъете

lelya.mishchenko.2005

Незнакомка

[397276392]

13 ноября 2017, 17:48

#13

Слушайте, недавно узнала о таком новом направлении фитнеса как Tabata. Кто-нибудь занимался, есть результаты?

karina_sabi

Незнакомка

[278900418]

14 ноября 2017, 16:00

#14

lelya.mishchenko.2005

Сообщение было удалено

Да, занимаюсь в MIND AND BODY. Недавно совсем, но мне очень нравится. Она очень развивает выносливость, растягивает мышцы. Интенсивная тренировка, а потом растяжка. Так что, если заинтересовало - попробуйте, но первое время, конечно будет тяжеловато.

tane4ka_abramova

Всех здесь знаю

[383647555]

15 ноября 2017, 18:42

#15

Ну там смысл тренировки в коротких промежутках упражнений и еще более коротких промежутках отдыха. Особенно нравится на пресс делать. Результат однозначно есть - мышцы укрепляются, тело качается. Самое главное - выполнять все упражнения добросовестно - не халявить.