Сухая кожа

Всем привет. Столкнулась с такой проблемой как сухая кожа по всему телу. Раньше такого никогда не было. Душ принимаю каждый день, подумала может от этого кожа сохнет, но раньше такого никогда не было, а без душа я просто не могу. Неделю назад сменила крем для тела теперь использую Nature Box. Воды стараюсь пить достаточно, хотя насколько глупо бы не звучало, забываю, потому что не хочеться. Теперь просто не знаю от чего и как спасаться, читала об этом в интернете, теперь решила на форум написать