Не пойму что ни так! Полгода хожу в тренажерный зал, причем реально там падаю от усталости в итоге, а не тупо селфи прихожу сделать.Сладкое ограничила, мучное почти не ем, по сравнению с тем как питалась, намного ниже калорийность в день выходит. А обьемы какими были, такими и остались, ну ни на см. ничего не изменилось!!! Как такое может быть??? Гормоны в норме.
А какое отношение сладкое и мучное имеют к потере веса?
Худеть Вы будете при дефиците поступающей калорийности. Сколько калорий едите в день?
Значит, жрете по прежнему много. Чудес, автор, не бывает.
После 50 не худеют, пора уже об этом знать.
Возьми ипотеку при зп 25000, сразу похудеешь, тк на жратву ниче не останется)) Инфа 100% - проверено)
Возьми ипотеку при зп 25000, сразу похудеешь, тк на жратву ниче не останется)) Инфа 100% - проверено)
это у ж точно))
Заходите в ***! iu_liia6883
Упражнения вам дам.
Чтоб все мышцы накачать,
Буду вас тренировать!
Покажу, как похудеть, iu_liia6883
Чтобы летом не краснеть.
Как на брусьях отжиматься,
Как зарядкой заниматься!
Много спорта здесь найдёте, iu_liia6883
Тонус в теле обретёте!
На вопросы всем отвечу.
Жить вас сразу станет легче!!!