Стимул похудеть

Одежда смотрится лучше. Носить можно что угодно. У меня становится лицо худее, мне так лучше. Муж, понятно, меня любил любую, но мне ещё нужно нравиться окружающим и себе.

Странная вы женщина, Автор.
Пишите ужасно комплексую. А потом: как найти стимул...чтобы в зеркало смотреть с радостью и не блевать при своем виде. Быть красивой.Мало?

Жрать надо меньше и в спортзал ходить, будет вам счастье

А другим нравиться зачем, если муж любит? Что бы на сторону бегать? Жирная ты свинотень с дефективным мозгом.) Мнение ожиревшего бегемота коим ты являешься - неинтересно так, что не пиши мне страхожир.)))

у меня вес 60, рост 170. не могу никак похудеть. пробовала пп, разгрузочные дни, фитнес само собой. хочу убрат объемы. 84-67-95. хотелось бы бедра 90-92.

так у вас отличные параметры при таких соотношениях! с небольшого веса тяжело худеть тем кто весит 50 кило, а вам достаточно просто устроить разгрузочную неделю на белково-витаминной диете: отварные тушеные печеные яица, рыба, мясо, морепродукты + салаты из овощей или немного тушеных овощей (помним что после термообработки они имеют больший ГИ и больше крахмала калорий) + ягоды и масло растительное. достаточно исключить крупы/хлеб/макароны и прочие углеводы. сахар и мед как раз таки можете использовать в напитки во избежания головных болей. все просто и вкусно, но немного голодно ввиду отсутствия полноценных углеводов. зато результат быстрый и ошеломительный. сдуетесь как шарик - гарантирую.