Здравствуйте, девочки. Подскажите , как еще можно похудеть? Дальше вес почему то не уходит. Раньше был 115 кг потом постепенно снижался, так как худел, счас вешу 63кг и вес дальше не уходит. Что делать? Помогите. Фото будет в комментах
почитай поля брега чудо голодания
По мне так тебе больше худеть не надо, и так дрищ. Видела другую тему с твоим фото, я фигею, 63 кг при росте 180 см?😐
фуууу
Не надо худеть, начните подтягивать кожу и заниматься спортом , вес нормальный абсолютно , работайте на мышечную массу
И красиво и сильно
Вам уход хороший нужен за кожей сейчас, большой сброс веса требует хорошего ухода за кожей (иначе растяжки могут пойтия). Я когда худела пользовалась кремом от ратяжек horse force, он делает кожу более эластичной и у меня не появилось стрий во время позуления (ушло 30 кг и ни одной растяжки)