Смешно читать, прямо все с весом 46-49-52 кг при таком росте и выглядят шикарно и чувствуют себя хорошо (Привет анорестичкам!)
Выходишь на улицу и видишь совсем другое...
Да и вопрос странный, не надо изобретать велосипед, все давно предложено и работает
Автор, считай индекс массы тела, в Инете полно расчетников, надо только вставить в готовую формулу вес и рост, а норма 18,5-25,0