вот категорически не соглашусь)) на своём опыте и опыте многих знакомых - было бы ЖЕЛАНИЕ! Ну и финансы)) Я, например, сама не могу спортом заниматься, а хороший спортклуб не дёшево)) Зато и результат, при чём довольно быстрый, если речь о Bootcamp тренировках и питаться разумно разумеется) У меня сей час фигура в разы лучше, чем перед вторыми родами)
Была моложе ,искренне думала так же.
Нет ,дорогие мои .После определенного возраста(не старого,к слову) большинство женщин становятся большими и при диетах ,физ.нагрузках и т.д.Они просто становятся бОООльшими....И уверенно держат этот вес не зависимо от попыток повернуть время вспять и стать как и прежде красоткой .
Она становится такой тетенкой...Да,да,в 80 процентов для женщин вы станете тетенкой ,да и мужчины станут большими дяденька и,но это не так страшно .Страшно ,когда не хочет муж ,а тебе уже ...лет и нового с такими данными не найти .
Так что ...Вообщем накачать мозги и стать хоть чем-то привлекательной для партнёра реальнее ,чем вернуть телу форму .
Это после определенного возраста .
Я бы назвала цифру 35.
И не от чего это не зависит .
Спасибо за внимание . #тело