Как правильно набрать 10 кг за полгода девушке?

Про сладости и пиво не надо, их не употребляю

10 июня 2021, 10:49

Аграфена

[1963580942]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

6 ответов

Последний — 10 июня 2021, 12:32 Перейти

Irony

[2534858949]

10 июня 2021, 11:08

Правильно за полгода - никак.

Гость

[222987916]

10 июня 2021, 11:21

Идите в спортзал, создавайте грамотное питание со специалистом

МелкописечнДевственникНищеброд27

[1333347371]

10 июня 2021, 11:28

Фастфуд ешь. Это и не сладости и не пиво

МелкописечнДевственникНищеброд27

[1333347371]

10 июня 2021, 11:28

Хотя девушки с пивным животиком прекрасно смотрятся

Гость

[2163635672]

10 июня 2021, 11:31

Очищение организма. Здоровый сон. Избегание стрессов. Увеличение каллорийности пищи и фитнес-зал.

Бухие бухи

Собеседник года

[9409884]

10 июня 2021, 12:32

Точно так же как и похудеть - в зале, с тренером, с правильно составленной программой питания и физнагрузки (если денег на тренера нет, можно разово заказать подбор программ).

Похожие темы

Новые темы за сутки: 11 тем

Популярные темы за сутки: 3 темы

Следующая тема

Лень мыться

2 ответа

Предыдущая тема

Плюсы и минусы худобы у женщин

112 ответов

Как правильно набрать 10 кг за полгода девушке?

Мудрость форума: Тело

Выбор редакции