Ну так от чая и печенюшек конечно и худеете. Если б гречку, супы, да котлеты с сосисками ели, то и сытость дольше держалась бы.
А так, жор может быть и от паразитов, недосыпа, нехватки витамин или же наоборот от некоторых витамин как группы B, гипертиреоз, беременность, пмс. От много чего.
Питайтесь нормальной едой, сбалансировано. Соблюдайте режим.