Работа стоячая. 23 года.Отёки утром и вечером всегда. Боюсь что через несколько лет из за такого образа жизни может быть варикоз.. Что делали для профилактики и возможности ли убрать отёки? Икры стали как у мужика толстые. #здоровье#красота
Гольфы, чулки компрессионные. Степень компрессии у врача лучше спросить. Вечером лежать к верху ногами, чтобы ноги выше головы были. И делать разминки для ног в течение дня. Полностью отказаться от каблуков.
Ольга
[2320303643]
#4
Гость
Гольфы, чулки компрессионные. Степень компрессии у врача лучше спросить. Вечером лежать к верху ногами, чтобы ноги выше головы были. И делать разминки для ног в течение дня. Полностью отказаться от каблуков.
Полностью согласна с рекомендациями, компрессию подбирала с врачом, ноги закидывала, еще делала контрастный душ перед сном и мазала гелем Хорс форс с каштаном и пиявкой, он хорошо холодит и снимает тяжесть с ног
Ольга
[3288587645]
#5
Только недавно тоже стала замечать, что к вечеру ноги просто никакие - тяжелые становятся. Пошла к флебологу – сказал сразу, что это варикоз. Порекомендовал пропить эскузан. Пью уже месяц, точно могу сказать, что эти неприятные ощущения тяжести в ногах пропали!
Дарина
[1102342777]
#6
Довольна мед. изделием с микросферами Артрейд (повязка с ремешками, удобно регулируется), покупала для того, чтобы помочь ногам, ногам помогло, нет таких отеков, ноги отдыхают, легкость, обувь могу даже на небольшом каблуке носить.
Лера
[2471178745]
#7
У меня варикоз наследственная история. Был и у мамы и у бабушки. Поэтому у нас уже даже есть проверенное семейное лекарство) Это эскузан! ТОлько им и спасаемся. прикол в том, что его реально еще моя бабушка в молодости принимала) Так что средство точно проверенно годами
ой, отёки очень гадкая штука. сама от них периодически страдала раньше. сейчас слежу за физ активностью и количеством выпитой воды (на ночь стараюсь пить меньше). и лимфотранзит принимаю, там несколько раз в год небольшие курсы по 10 дней), отлично лишнюю жидкость убирает из организма