Обладательницы плоских животов

Кааак?Вот как вы этого добились?Я уже вешу 45 кг, при росте 160, пресс качаю, правильное питание с высоким содержанием белка и с дефицитом жиров, вакуум живота каждое утро и все бестолку.Низ живота выпирает, прям бугорок, на ощупь жира мало, но почему он, блин так выпирает?Очень бесит.Самое интересное, что после родов он стал реально меньше, но все равно чуть-чуть выпирает.Когда я в одежде, то его не видно, будто реально плоский живот, но в купальниках прям в глаза бросается.Я уже отчаялась, не знаю, что делать, неужели так и будет всю жизнь?( #тело