Похудение. мне надо ещё худеть?

Мы что экстрасексы чтобы понять как ты выглядишь ? Кидай фотку

Если рост 175 см, то нормально. Если 160, то жирная. Правильно, что толстой себя считаешь. Худей до 50 хотя бы и мышцы подкачивай!

вы хотя бы рост написали. в идеале вес считается рост - 110. то есть если у вас рост 170см, то вес должен быть 60кг
но все зависит от комплектности (размер сись, объем бедер)

50 - это вообще скелетон. при росте 160 должно быть хотя бы 52 кг.

а по поводу надо или нет, смотри по самочувствию, в тч. внутреннему. если ощущаешь себя привлекательнее, то уже наверно не надо.

Это смотря какая кость. Я 160-147. Жиру хоть отбавляй. Кость тонкая.

Рост какой? Да и не слушайте других, делайте так как хотите. Люди разные - кому-то вы толстая, а кому-то худая. Но не перегибайте палку. Так и до рпп недалеко. Худейте с помощью спорта и правильного питания, но никак не диет

Нужно жир сгонять а не худеть. Если ты мышцы согнала на недоедании то ничего хорошего.

А зачем вам ещё худеть? У вас рост 150 что ли?

Рост 160, вес 147?

Формула рассчёта нормы веса для женщин - рост минус 110

🤣 колобок

ахринеть, ты *** конечно
называть девушку жирной не видя ее??