Я толстая! Что делать?

Я вешу 48 кг, сфоткалась недавно и лицо на фото такое круглое и прям видно что толстое, это ужасно. Я набрала 5 кг и даже не заметила что я так пожирнела. Только когда наступил октябрь и я надела облегающие кофточки, на которых посмотрев, я поняла, что случилась катастрофа! теперь я похудею только к середине-концу ноября, это так обидно что почти всю осень я должна сидеть дома чтобы спрятать свои жиры, и изчезнут они только когда будет минимум середина ноября закончится, и придется надевать пуховики в которых я смотрюсь ещё толще, как неваляшка. Что делать?