Мне кажется, по-молодости все ленивы. Потом просто жизнь заставляет - дети там, муж, ну и совесть, конечно)) А вообще, причиной может быть плохое самочувствие, упадок сил, сниженный жизненный тонус. Это потому, что многие сейчас за фигурами следят, диеты, а по сути - банальное недоедание. И потом, жизнь у нас (т.е.в нашей стране) в общем и целом нервная, полна стрессов. Все злые, кидаются друг на друга, негатив.
Нужна отдушина какая-нибудь. По-любому нужна. То, что радость приносит.
Хоть кружок вышивания, хоть танцы. Надо просто своё найти - сначала через силу, а потом летать будете - за уши не оттащишь)) Это банальные прописные истины, но если вы действительно хотите что-то изменить, начните с этого. Результат увидите сами. И - поменьше у экрана, побольше в живой жизни))