Плохая кожа

Когда имела вес побольше была плотная кожа. Решила похудеть. Сидела на дефиците калорий и тренировалась. И вот моя кожа стала тонкой, дряблой и в целом тело такое, будто я избавилась от большого количества жира, а я похудела лишь на пару килограмм (вес в целом низкий). Вот уж 2 месяца мажусь увлажняющими и питательными кремами и принимаю контрастный душ. За водным балансом всегда слежу и тренируюсь. Как можно решить проблему?

27 января 2024, 12:47

Алина С.

[2127123168]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

3 ответа

Последний — 28 января 2024, 15:37 Перейти

Гость

[2197286039]

27 января 2024, 21:13

пейте коллаген и омегу, наружно ультра интенсивный крем против растяжек horse force , он классно стимулирует регенерацию и синтез коллагена, кожа гораздо плотнее становится

Юлия

[1287904645]

28 января 2024, 12:15

Контрастный душ попробуйте, он хорошо кожу тонизирует. Я еще стала принимать гиалуроновую кислоту в капсулах. Она увлажняет кожу, улучшает ее тонус и упругость. Дозировка 150мг. Покупаю эвалар. Продается во всех аптеках и качество хорошее. Сочетает два вида гиалуроновых кислот: низко- и высокомолекулярную.