Мудрость форума: Тело
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 236 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 329 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Очень сильно потеют подмышки!2 182 ответа
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сложно.
Гость
Вы не сможете накачать ягодицы с такой фигурой, что бы накачать нужно генетически расположены к большим ягодицам
Гость
Из моего опыта выпады назад с гантелями лучше всего
Гость
Делайте приседания в голом виде перед зеркалом. Очень помогает!
сложно конечно будет с таким типом фигуры, но пробовать надо и придется делать комплекс, а не только на ягодицы. У меня у подружки также было в точности и она через бьюти клаб 365 подобрала себе упражнения и круто прокачалась, короче попробуйте)
Форум: Тело
Всего: 60 188 тем
Новые темы за сутки: 11 тем
- Идеальная женская фигура6 ответов
- Как вам фигура? Какой это тип фигуры?10 ответов
- Рост 160-16266 ответов
- Трагедия жизни с низким ростом. Как же тяжело?9 ответов
- Лазерная эпиляция - длина волос перед процедурой?5 ответов
- Какая фигура привлекательнее?8 ответов
- Волосы в интимной зоне4 ответа
- Посоветуйте мастера по электроэпиляции спбНет ответов
- Какое телосложение подходит для мужского моделинга?5 ответов
- Сколько см обхват талии?10 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Похуделочки-590 236 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 772 ответа
- Худеем вместе! Кто со мной?42 894 ответа
- Рост 160-16266 ответов
- Как вам фигура? Какой это тип фигуры?10 ответов
- Трагедия жизни с низким ростом. Как же тяжело?9 ответов
- Какая фигура привлекательнее?8 ответов
- Идеальная женская фигура6 ответов
- Лазерная эпиляция - длина волос перед процедурой?5 ответов
Следующая тема
Подскажите пожалуйста годные упражнения дома которые помогли вам подкачать попу. Прошу писать реальные упражнения, которые помогли вам на своем опыте, а не какие то из интернета. Уж очень хочется мне попу побольше. Спасибо заранее:)