Как увеличить бёдра?

Я имею лишний вес, мне нравится мой вес и то, как он на мне выглядит, не хочу его убирать, могу ли я заниматься силовыми тренировками на бёдра и попу, не боясь того, что жировая прослойка уйдет? Также, могу ля я делать что-то с лицом, чтобы оно было угловатое и не такое пухлое, но при этом не худея целиком?