Я имею лишний вес, мне нравится мой вес и то, как он на мне выглядит, не хочу его убирать, могу ли я заниматься силовыми тренировками на бёдра и попу, не боясь того, что жировая прослойка уйдет? Также, могу ля я делать что-то с лицом, чтобы оно было угловатое и не такое пухлое, но при этом не худея целиком?
вес уходит на дефиците питания, жир уходит в последнюю очередь.
Гость
[3110865205]
#3
Нет, жир распространён по всему телу. Если качать жоппу то мышцы заменять жир..
Автор
[1614776287]
#4
Гость
Нет, жир распространён по всему телу. Если качать жоппу то мышцы заменять жир..
А я нехочу, чтоб они заменяли, я хочу, чтобы мышцы прибавились к жиру. Так можно?
Гость
[3110865205]
#5
Автор
А я нехочу, чтоб они заменяли, я хочу, чтобы мышцы прибавились к жиру. Так можно?
Нет! Жир будет гореть по всему телу, он не привязан к определённым мышцам
Автор
[1614776287]
#6
Гость
Нет! Жир будет гореть по всему телу, он не привязан к определённым мышцам
То есть у меня не получится накачать попу, не похудев?
Максим
[3780045825]
#7
Автор
То есть у меня не получится накачать попу, не похудев?
Мышцы растут сжирая и жир, даже делая попу накаченной жир уйдёт везде, большинству мужчин нравятся накаченные попки любого пола, но мне больше нравится мужская грудь и торс
Гость
[3110865205]
#8
Автор
То есть у меня не получится накачать попу, не похудев?