как увеличить бёдра?

У пловчих как правило широкие плечи. Никто из них не комплексует, девочек спокойно отдают в спорт. А пловчиха Шарлен Уиттсток стала княгиней Монако, несмотря на свои широкие плечи.
У Шарлиз Терон тоже широкие плечи, но как гордо она себя несёт.
Если Вам будет плевать на особенности своей внешности, то и окружающие их не заметят

Можно качать ягодицы конечно, но строение скелета не исправить. Ширина и вид таза зависит от длины шейки бедра, ее не накачаешь.

Интересно какой рост и возраст 🤔🤔

рост 158, возраст 17 лет

Можно сделать липомоделирование. За счёт собственного жира вам хирург сформирует более округлые бёдра и сузит талию, убрав лишнее. Мустафаев Эльдар Рашидович специализируется на этом.

Гормоны не пейте! От гормональной системы месячные, и сексуальное желание, беременность, вес тела, когда климакс и т.д

Автор, посмотрите фото и видео топ-моделей 90 годов. Норм у вас фигура. Мы все разные. С возрастом бедра шире становятся. Упражнения на пресс осторожно, так как от многих талия расширяется

17 лет девочке, что вы пишите. Операция эта имеет очень плохие последствия. Девочке скорее к психологу у нее просто комплексы.