у меня еще полбутылки шампанского. и икра не настоящая. вот допью, доем , тогда пойду в зал
Пироженки перед залом хорошо идут.
Гость
[2595387991]
#13
Гость
Пироженки перед залом хорошо идут.
пироженками я давно объелась. в день зала ем очень мало и последний раз ем за 3 ч до тренировки, за 2 часа выпиваю минеральную воду и дальше даже пью воды мало. не люблю заниматься с полным жвотом
я вешу 58 кг при росте 163, год назад весила 50, но начала ходить в зал и набрала, но всё ушло куда надо. мне очень нравится моя фигура и совсем не жалею о том, что втянулась в спорт
Гость
[1271957942]
#16
В принципе да. Рост 167, вес около 52 кг, 44 размер одежды.
Гость
[2957944246]
#17
Гость
пироженками я давно объелась. в день зала ем очень мало и последний раз ем за 3 ч до тренировки, за 2 часа выпиваю минеральную воду и дальше даже пью воды мало. не люблю заниматься с полным жвотом
С полным животом в постели надо заниматься, а не в зале…
А вообще выбор сводится к тому, драться с конкурентками за те 85%, которым нравятся стройные, или ограничиться остальными 15%, но там перебирать прям как королева фаворитов.
Гость
[2595387991]
#18
в постели тем более, неудобно
Лолипопс
[2476655383]
#19
Нет, я стройная, но хочу быть ещё стройнее😂 дисморфофобия и РПП😒
Гость
[852569325]
#20
Лолипопс
Нет, я стройная, но хочу быть ещё стройнее😂 дисморфофобия и РПП😒
А какой у вас рост и вес?
Гость
[852569325]
#21
Гость
Вот тут дремлет 130 кг с девятым номером, она довольна и я более чем доволен 😁
130-перебор, ходить тяжело. У подруги мама столько весит, ноги болят.
С недавнего времени да) Раньше весила сильно больше чем надо при моем росте. Похудеть конечно было очень тяжело, но мне сильно помогли зал и пищевые добавки. Второе кстати отличная находка, я пила Липостик Фит от корал клаб. Жировые клетки гораздо быстрее сжигаются, а еще он помогает контролировать аппетит